Rus Diyetisyenden Mucize Zayıflama Formülü

Ünlü Rus diyetisyenin diyet formülü, Türk kadınlarının da en çok tercih ettiği diyetlerin başında geliyor.

Rus Diyetisyenden Mucize Zayıflama Formülü

Popülerliği hızla artan Rus diyetinin reçetesi şöyle:

1. Gün: 1 litre süt
2. Gün: 1 litre soda + 200 gr tuzsuz peynir
3. Gün: 200 gr peynir + 800 gr şekersiz meyve suyu
4. Gün: 200 gr haşlanmış et + 800 gr şekersiz meyve suyu
5. Gün: 1 kilo elma
6. Gün: 1 litre kefir veya yağsız light yoğurt
7. Gün: 1 litre süt

Bir hafta sonunda 6-7 kilo verildiğinde, 1 ay sonra tekrarlanabilir. Eğer 5 kilo verilirse 1 hafta sonra yapılabilir. Herhangi bir diyete başlamadan önce doktor kontrolünden geçmenizi öneririz.

8.12.2014 - 16055





Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]