Sahurda çay içilir mi? Sahurda çay içmek susuzluk hissini artırır mı?

Günlük hayatın vazgeçilmezi Ramazan geldiğinde iftarda ve sahurda sofralardan eksik olmuyor. Peki, sahurda çay içmek susuzluk hissini artırır mı? Sahurda çay içilir mi? Sahurda çay içmek doğru mu?

Sahurda çay içilir mi? Sahurda çay içmek susuzluk hissini artırır mı?

Gün boyu susuz kalmamak için sahurda bol bol sıvı tüketiyorsunuz. Bunun için ardı ardına çay içiyorsunuz. Sahurda içtiğiniz çay, gerçekten sizi susuzluktan koruyor mu? İşte çok merak edilen sahurda çay içilir mi? Sahurda çay içmek susuzluk hissini artırır mı gibi soruların yanıtları...

SAHURDA ÇAY TÜKETMEYİN!

Sahurda çay iki neden tüketilmemelidir. Yemekten hemen sonra çay içmek sindirim performansını düşürdüğü için yanlıştır. Çay ayrıca uzun süre susattığı için sahurda çay içildiğinde gün boyu daha fazla susuzluk hissi oluşacaktır.

Çay için geçerli olan sebepler kahve için de geçerlidir. Sahurda çay ve kahveden uzak durulmalıdır. Kahvede bulunan kafein, vücuda açlık ve susuzluk hissi verir.

Sahurda çay içilir mi? Sahurda çay içmek susuzluk hissini artırır mı?

SAHURDA İÇİLEBİLECEK BİTKİ ÇAYI

Sahurda çay yerine alternatif olarak papatya çayı içilebilir. Papatya çayının hazımsızlığa iyi gelmesi ve sindirime yardım etmesi sağlığınız için de olumlu etkiler oluşturmaktadır.

Papatya çayı hazırlanışı: 10 gram papatya, 5 gram rezene, 10 gram meyan kökü, 1 tatlı kaşığı beyaz çay, 2 dal kabuk tarçın, 2 su bardağı kaynatılmış sıcak suya ilave edilip 10 dakika demlenir. Süzülerek içilir.

21.4.2020 - 44777





Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]