Tai-Chi, Kronik Kalp Yetmezliği Olanlara İyi Geliyor!

Uzakdoğu sporu Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olanlara iyi gelebileceği bildirildi.

Tai-Chi, Kronik Kalp Yetmezliği Olanlara İyi Geliyor!

Uzakdoğu sporu Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olanlara iyi gelebileceği bildirildi. Harvard Üniversitesi'nden bilimadamları, Tai-Chi'nin herhangi bir tehlikesinin bulunmadığını ve kronik kalp yetmezliği olan hastaların yaşam kalitesi ve moralini artırabileceğini belirtti.

Genellikle kalp yetmezliği olanların egzersiz yapmak için fazla güçsüz olduklarının düşünüldüğünü, 80li yılların sonuna kadar doktorların bu hastalara "ağır " egzersiz yapmamaları tavsiyesinde bulunduğunu belirten bilimadamları, ancak yaptıkları araştırmanın Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olan hastalara iyi gelebileceğini gösterdiğini vurguladı.

Bilimadamları kronik kalp yetmezliği olan 50 kişiye 12 hafta boyunca haftada 2 kez bir saat Tai-Chi yaptırdı. Kalp yetmezliği olan 50 kişilik diğer gruptakiler, genellikle doktorların tavsiye ettiği gibi haftada iki kez 6 dakika yürüdü. Araştırma sonunda Tai-Chi yapanların yaşam kalitesinin ve kendilerine güvenlerinin arttığı belirlendi.

Araştırmanın sonuçları "Archives of Internal Medicine " dergisinde yayımlandı.

26.4.2011 - 6744





İlgili Diğer Yazılar
"100 kişiden 5
"100 kişiden 5'inde ritim bozukluğu var"
Kalp Yetersizliğinde Kalbini Erken Tanı toplantısı
Kalp Yetersizliğinde Kalbini Erken Tanı toplantısı
Kalp Yetersizliği Olanlarda Zatürre Riski Artıyor
Kalp Yetersizliği Olanlarda Zatürre Riski Artıyor
Bu Hastalık ile Mücadele İçin
Bu Hastalık ile Mücadele İçin 'Eyleme Çağrı'
Organlar Toprak Altında Çürüyecek Bizim Gibilere Yardımcı Olun
Organlar Toprak Altında Çürüyecek Bizim Gibilere Yardımcı Olun
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]