Unutkanlık Ciddi Bir Tehlike Olabilir!

Zaman zaman herkes bir ismi, anahtarları koyduğu yeri veya kapıyı kitleyip kitlemediğini unutabilir. Bir an için bir şeyleri unutmak normal kabul edilen bir şeydir. Bununla birlikte, herhangi bir değişikliğin nasıl yapılacağını, telefonun nasıl kullanılacağını veya eve giden yolu unutmak, çok daha ciddi hafıza problemlerinin bulguları olabilir.

Unutkanlık Ciddi Bir Tehlike Olabilir!

Unutkanlık Nasıl Oluşur?

Yaşımız ilerledikçe daha çok unutkan olduğumuz bir gerçektir. Yeni şeyleri öğrenmek, daha önce bilinen isimleri ve kelimeleri hatırlamak veya gözlükleri bulmak daha uzun zaman alabilir. Bunlar genellikle ılımlı bir unutkanlığın bulgularıdır, ciddi bellek kusurlarının değil.

Bir kişi, unutkanlığı hakkında endişeleniyorsa, doktora başvurmalıdır. Ayrıca belleği canlı tutacak, unutmayı engelleyecek pek çok şey de yapılabilir. Hobiyle uğraşma, zamanını arkadaşlarıyla geçirme, iyi ve sağlıklı beslenme ve eksersiz yapma, kişinin daha uyanık ve daha sağlam kafalı olmasına yardımcı olur.

Belleğe Yardımcı Yollar Nelerdir?

  •     Yeni beceriler öğrenin
  •     Toplumunuzda, sosyal topluluklarda ve okullarda gönüllü olarak çalışın
  •     Mümkün olduğu kadar vaktinizi arkadaşlarınızla ve ailelerinizle geçirin
  •     Ajanda kullanmak, liste yapmak ve not tutmak gibi belleğe yardımcı usuller kullanın
  •     Cüzdanınızı, anahtarlarınızı ve gözlüklerinizi her gün hep aynı yere koyun
  •     Dinlenmenize dikkat edin
  •     Eksersiz yapın, iyi ve sağlıklı beslenin
  •     Alkol almayın
  •    Kendinizi depresyonda hissederseniz yardım arayın


Ciddi Bellek Problemleri Nelerdir?


Ciddi bellek problemleri, kişinin araba kullanma, alışveriş yapma ve para harcama gibi günlük aktivitelerini yapmasını etkileyebilir.

Ciddi hafıza problemleri:

  •     Daha önce çok iyi bildiği bir yerde kaybolma
  •     Tekrar tekrar aynı soruyu sorma
  •     Yön işaretlerine uyamama
  •     Zaman, yer ve kişiler hakkında net olamama
  •     Kendi bakımını yapamama (kötü beslenme, banyo yapamama gibi.)


Eğer bu problemler varsa, doktora başvurmak gerekir. Ciddi bellek problemine, unutkanlığa yol açan olayı bulmak önemlidir. Çünkü tedavi problemin nedenine bağlıdır.
Ciddi bellek problemlerinin nedenleri nelerdir?
Tıbbi nedenler

Bazı tıbbi nedenler, ciddi bellek sorunlarına yol açabilirler. Bu problemler, tedaviye başlamadan önce giderilmeye çalışılmalıdır. Bellek sorunlarına yol açan tıbbi nedenler şunlardır:

  •     Bazı ilaçların yan etkileri
  •     Depresyon
  •     Dehidratasyon denilen vücutta yetersiz sıvı olması
  •     Sağlıklı gıdaları yeterli kadar alamama veya vücutta vitamin ve mineral eksikliği
  •     Küçük kafa travmaları
  •     Troid problemleri


Bu durumlar önemlidir ve bir doktor tarafından tedavi edilmelidirler.


Yaşlı insanlarda bazı psikolojik problemler ciddi hafıza sorunlarına yol açabilir. Üzgün olma, yalnız, kaygılı ve sıkıntılı olma kafa karışıklığına ve unutkanlığa yol açabilir. Aktif olmak, arkadaşlarına ve ailesine daha çok zaman ayırmak ve yeni beceriler öğrenmek yardımcı olabilir. Tedavi için bir doktoru görmek gerekebilir. Problemler çözüldükçe bellek problemleri daha iyi olur.
Alzheimer Hastalığı

Alzheimer hastalığı da, ciddi bellek problemlerine yol açar. Bulgular yavaş bir şekilde başlar ve zaman içerisinde kötüleşir. Başlangıçta basit bir unutkanlık gibi görülebilir. Fakat zamanla net bir şekilde düşünce problemleri gösterirler. Her gün yaptıkları araba kullanma, alışveriş yapma, yemek yapma gibi işler zorlaşmaya başlar. Hastalık ilerledikçe Alzheimerli hastalar beslenme ve banyo yapma gibi ihtiyaçları için başkalarına bağımlı hale gelirler.

Unutkanlığı olan kişiler, durumlarını çevresindeki insanlar ile birlikte değerlendirip, tıbbi yardım alabilirler.

Dr. Abdullah Özkardeş Nöroloji Uzmanı

10.7.2010 - 1514





Unutkanlık Ciddi Bir Tehlike Olabilir! Konusunda Ziyaretçi Görüşleri

Özlem Gümüş dedi ki;
11.7.2010

İlgili Diğer Yazılar
Konuşurken sıklıkla
Konuşurken sıklıkla 'şey' demek alzheimer belirtisi olabilir
Her unutkanlık demans belirtisi değil
Her unutkanlık demans belirtisi değil
Unutkanlık Psikolojik Sorunların İşareti Olabilir
Unutkanlık Psikolojik Sorunların İşareti Olabilir
Unutkanlık En Sinsi Gelişen Hastalık
Unutkanlık En Sinsi Gelişen Hastalık
Az Uyku Öğrenmeyi Zorlaştırıyor
Az Uyku Öğrenmeyi Zorlaştırıyor
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]