Uzmanlar bas bas uyar�yor! Resmen gripsavar, k���n �ay� mutlaka limon ekleyerek t�ketin

K�� aylar�n�n gelmesiyle birlikte grip vakalar� artt�. Ancak ba�ta uzmanlar olmak �zere bir�ok sa�l�k dergisi ve bilimsel makale, �ay�n limon ekleyerek t�ketilmesini �neriyor. ��te �ay� limon katarak i�menin inan�lmaz faydalar�...

Uzmanlar bas bas uyarýyor! Resmen gripsavar, kýþýn çayý mutlaka limon ekleyerek tüketin

T�rkiye'de en �ok t�ketilen �r�nlerin ba��nda gelen �ay, k�� aylar�na girildikten sonra adeta vazge�ilmeze d�n���yor. Normal zamanlarda keyif niyetine i�ilen �ay, k�� aylar�na gelindi�inde ise i�ine eklenen limon sayesinde adete vitamin deposu haline gelerek, gripsavara d�n���yor. Ancak �aya limon eklemenin sadece gribi uzakla�t�ran etkisi yok. �yle ki limon ve �ay birle�ti�inde mideyi rahatlatmas�ndan tutun da dinlendirici etkisine kadar bir�ok i�e yar�yor. ��te limon ve �ay�n bir arada kullan�lmas�n�n faydalar�...

KISA S�REDE �Y�LE�T�R�YOR

Limonlu �ay�n faydalar� aras�nda �ncelikle ba����kl�k sistemini g��lendirmesi geliyor. Limonun i�indeki C vitamini �zellikle so�uk havalarda ya�ad���m�z grip, �ks�r�k, so�uk alg�nl��� gibi hastal�klara kar�� koruyucu ba����kl�k sistemimizi koruyor ve g��lendiriyor. Hasta olundu�u zaman dahi �aya damlat�lan birka� damla limon ya da koyulan limon dilimi, k�sa s�rede iyile�mekte yard�mc� oluyor.

ENERJ� VER�C� �ZELL��� VAR

Bir ba�ka �zelli�i ise, enerji vermesi. Kendinizi yorgun hissetti�inizde dinlenmek i�in verdi�iniz molada elinize ald���n�z �ay�n i�ine damlatt���n�z birka� damla limon, v�cudunuzun yenilenip enerji y�klenmesine yard�mc� oluyor. Bu enerjinin sebebi tabii ki, limonun i�indeki C vitamini.

ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYOR

�aya limon eklemenin faydalar� aras�nda limonun mide rahatlat�c� �zelli�i de var. Ayr�ca limonlu �ay�n art�k kilo vermeye yard�mc� oldu�u da biliniyor. �zellikle kahvalt�da i�ilen �ay�n i�ine birka� damla limon s�karak ya da limon dilimi ekleyerek sindirim sisteminin daha sa�l�kl� �al��mas�na yard�mc� olabilirsiniz. B�ylece zay�flama s�recinde limonlu �ay ile v�cudunuza b�y�k bir yard�m etmi� olursunuz.

2.12.2021 - 58210



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]