Varis ve Spor Arasındaki İlişki

Spor ve varis hastalığı arasında nasıl bir ilişki var? Spor yapmak varise neden olur mu? Hangi tür sporlar tercih edilmeli?

Varis ve Spor Arasındaki İlişki
Spor ve varis adı yan yana en sık anılan ikililer arasında yer alıyor. Sporun varis hastalığı ile olan ilişkisi ve aktif spor hayatı olanlarda varis tedavisi ayrı ayrı değerlendirilmesi gereken iki alt başlığı oluşturuyor.

Spor ile varis hastalığı arasındaki ilişkiyi değerlendiren Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk şunların altını çiziyor, "Her şeyden önce sporun insan sağlığı açısından önemini ve uzman gözetiminde yapılan kontrollü kardiyovasküler egzersizlerin, hem kalp damar sağlığı hem de genel sağlık açısından önemini vurgulamak lazım. Türüne bağlı olarak yapılan sporun, varis hastalığından korunmaya, varis hastalarında şikayetleri azaltmaya ve hastalığın ilerlemesini durdurmaya yarayabileceği gibi aynı zamanda sağlıklı bireylerde varis hastalığı oluşumuna da zemin hazırlayabileceği söylenebilir. Öyle ki oluşum nedenlerinin arasında hareketsizliğin ve sürekli oturmanın sayıldığı bir hastalık için yürüme, koşma, bisiklete binme ve yüzme gibi egzersizlerin faydalı olacağını söylemek pek de şaşırtıcı olmayacaktır. Özellikle baldır ve uyluk kaslarının sürekli kasılıp gevşemesini sağlayan bu spor dallarında, pasif toplardamar akımının bu kas hareketleri ile desteklenmesi; toplardamarlarda yetmezlik oluşumunu ve ilerlemesini engelleyen en önemli faktördür. Bununla birlikte kontrolsüz yapılan her türlü egzersizin, özellikle vücut geliştirme, halter gibi ağırlık kaldırmayı gerektiren ve dolayısıyla da kişinin sürekli olarak ıkınma hareketi ile karın içi basıncını arttırdığı spor dallarının varis oluşumuna neden olabileceğini belirtmek gerekir. "

Aktif spor yapan kişilerde veya profesyonel sporcularda varis hastalığının konu ile ilgili değerlendirilecek diğer bir detay olduğunu belirten Arıtürk: "Bu kişilerin şikayetleri hayat standartlarını, yaşam kalitelerini bozmuyor ve toplardamarların özellikleri işlem/ameliyat gerektiren seviyeye ulaşmamış ise medikal tedaviyle hastalığın uzun yıllar işlemsiz/ameliyatsız takibi mümkün olabilmektedir. Bununla birlikte mutlaka işlem gerektiren sorunu bulunanlarda ise spora ara verecekleri süre açısından tedirginlik yaratacak bir durum bulunmamaktadır. Keza günümüzde uygulanmakta olan ve neredeyse varis tedavisinde altın standart haline gelmiş radyofrekans ve yapıştırıcı işlemlerinin iyileşme dönemi oldukça kısadır. Bu işlemin uygulandığı kişiler aynı gün içinde yürümeye başlamakta ve 1 hafta içinde aktif spor yapabilir hale gelmektedirler " dedi.

19.7.2018 - 34175





İlgili Diğer Yazılar
Varis hakkındaki 6 doğru bilinen yanlış
Varis hakkındaki 6 doğru bilinen yanlış
"Varis tedavi edilmediğinde günlük hayatı olumsuz etkileyebiliyor"
"Varis tedavi edilmediğinde günlük hayatı olumsuz etkileyebiliyor"
20 yıllık hastalığından ameliyatla kurtuldu
20 yıllık hastalığından ameliyatla kurtuldu
Kasık Varisine Anjiyografik Yöntem
Kasık Varisine Anjiyografik Yöntem
Varis Tedavisinin Tam Zamanı
Varis Tedavisinin Tam Zamanı
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Sağlık Video Kanser
Kanser
Sağlık Video Tüp Bebek
Tüp Bebek
Sağlık Video Kanserden Korunmak İçin Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Kanserden Korunmak İçin Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?

 

[Hata Bildir]