Sağlıklı Beslenmede Atılacak 10 Adım
|
|
|
1- Öğün atlamadan düzenli beslenin. Günlük tükettiğiniz besinlerin çok çeşitli olmasına özen gösterin. Hayvansal gıdalar yerine bitkisel gıdaları tercih edin. Doğal ve mevsimine uygun besinler tercih edin.
13690 / 267735
|
|
|
|
|
|
|
|
|