Tatlı Krizleri ile Savaşmanın 10 Yolu
|
|
|
Şekersiz sakız çiğneyin… Şekersiz fakat şeker tadı olan aromalı sakızlardan çiğnemek tatlı ihtiyacınızı azaltabilir. Yapılan bazı bilimsel çalışmalar, sakız çiğnemenin yemek yeme isteğini azalttığını göstermektedir.
110913 / 1095633
|
|
|
|
|
|
|
|
|