Unutmamak İçin Bu Besinleri Yemeyi Unutmayın!
|
|
|
Fıstık ezmesi : Beyinin odaklanması ve dikkat için gerekli olan B6 vitamininden zengindir . Kızarmış bir dilim ekmek üstüne 1 yemek kaşığı kadar fıstık ezmesi ve üzerine eklenmiş muz dilimleri ile B6 vitamininden zengin bir ara öğün yapabilirsiniz .
163135 / 1466954
|
|
|
|
|
|
|
|
|