Uykusuz Bırakan Yemekler
|
|
|
Sarımsak /
Genel olarak yatmadan önce içerisinde sarımsak olan besinlerin tüketiminden kaçınırız. Bunun birçok sebebi olsa da asıl temel nedeni uyku düzensizliği yapması be gece kalitesiz uyku geçirmeniz olacaktır.
258777 / 2184360
|
|
|
|
|
|
|
|
|