Merhaba, benim uyku problemim var. Gece gündüz uyusam, uykumu alamamış hissi oluyor. Bundan dolayı b...

Merhaba, benim uyku problemim var. Gece gündüz uyusam, uykumu alamamış hissi oluyor. Bundan dolayı başımda da uyuşukluk oluşuyor. Her ne kadar uyumayacağım desem de gözlerim kendiliğinden gidiyor. Bunun sebebi nedir? İlginize şimdiden teşekkür ederim.

Uzm.Dr. Faruk Akçay Cevabı:

Yaşınız kaç? Gece horlama veya nefes tutulması olduğu söyleniyor mu? İlaç kullanıyor musunuz? Eğer horlama ve veya nefes tutulması oluyorsa KBB Doktorunuza başvurabilirsiniz.

Uyku Bozukluğu Nedenleri:

Kişiyi uyaran ve tetikleyen her türlü etken, bir neden olabilir.

  • Alkol ve uyuşturucu madde kullanımı, yüksek tansiyon ilaçları ve depresanlar, amfetamin, kafein türevleri.
  • Psikolojik etkenler; Kişi kaygılı bir durumda ise, stres, gerginlik ve endişe uykuya dalmayı geciktirebilir. Uykusuzluk çeken kişi kaygılarının farkında olamayıp, iç dünyasındaki çatışmaları yok sayıp ya da bastırıp, bunu uyku bozukluğuna çevirmiş olabilir. Yeteri kadar gevşeyemediği için uykuya geçemez ya da uykusundan sıçrayarak uyanabilir. Bazen uykuyu, zamanı boşa harcamak, kişinin kendi üzerindeki denetimini kaybetmesi, çevreyi kontrol edememe ve hatta ölüm gibi tanımlayarak da uyku bozukluğu oluşmaktadır. İnsomnia bulunan kişide, nedenler üzerinde titizlikle durulmalıdır. Uyku bozukluğuna neden olacak psikolojik faktörler ayıklanıp, fizyolojik nedenler araştırılmalı.
  • Bu cevap sizi memnun etti mi?

           

    İlgili Diğer Sorular
    Soruyla İlgili Yazılar
    Dış Kulak Yolu Enfeksiyonu
    Dış Kulak Yolu Enfeksiyonu
    Virüs, uykumuzu da kaçırdı!
    Virüs, uykumuzu da kaçırdı!
    Prof. Dr. Sefa Dereköy: Burun damlası bağımlılık yapabilir
    Prof. Dr. Sefa Dereköy: Burun damlası bağımlılık yapabilir
    Burnundaki diş kökü 6 yıl sonra çıkarıldı
    Burnundaki diş kökü 6 yıl sonra çıkarıldı
    41. Ulusal Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Kongresi
    41. Ulusal Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Kongresi
    İlgili Forum Konuları

    SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
    Korkutan koronavirüs araştırması! 4 yeni Kovid-19 belirtisi daha ortaya çıktı
    İngiltere'de koronavirüs nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 100 bini geçti
    Son dakika: Kovid-19'dan 42 gün yoğun bakımda yatan hasta, iyileşince yeni doğan bebeğini kucağına aldı
    Son dakika haber... Koronavirüs salgınında can kaybı 25 bin 344'e yükseldi
    Covid-19 aşısı: Zengin ülkeler aşıların çoğunu satın aldı, yoksul ülkeler 2022'ye kadar beklemek zorunda kaldı
    Prof. Dr. Yalçın: Önlemler neticesinde koronavirüs vakaları yüzde 50 düştü
    Bilim insanları uyardı: Halk sağlığı açısından evcil hayvanlar için de korona aşısı geliştirilmeli
    Covid: İngiltere, 'yüksek riskli' ülkelerden gelenleri 10 gün otellerde karantinaya almaya hazırlanıyor
    Tokat'ta mutasyonlu koronavirüs hastalarının durumları iyi
    Kadınların vazgeçemediği topuk ayakkabılar 'doğurganlık' mesajı mı veriyor? Bilim dünyası son noktayı koydu
    KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "Eklem ağrılarım son derece kötüydü, ağrılarımdan uyuyamıyordum"

    FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
    Meksika
    Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
    Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
    Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
    Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
    Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
    Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
    Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

    SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
    Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
    Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
    Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
    Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
    Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
    Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
    Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
    Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

     

    [Hata Bildir]