|
Dr. Mustafa Eraslan'la öksürük analizi! Geçmeyen öksürük hangi hastalığın habercisidir? Öksürmek iyi mi, kötü mü? Öksürük için doğal tedavi yöntemleri, bitkisel kürler... Tüm bu saydıklarım ve daha fazlasını siz Haberler.com okuyucuları için adım adım açıkladım. Madem kışın tam ortasındayız, hazır karlar yağmış yurda bereket ve huzur inmiş, rahatınızı öksürük bozmasın, gelin öksürüğün bilmediğimiz nedenlerini, çözüm yollarını genel olarak inceleyelim. Yazımdaki öksürüğe iyi gelen şifa tüyolarını ve doğal kürleri uygulamanızı tavsiye ederim. Öksürük nedir? Neden olur? Öksürük aslında vücudun kendisini koruma mekanizmalarından bir tanesidir. Vücutta eğer bir sekrasyon veya solunum yolunu tıkayan herhangi bir şey var ise bundan kurtulmak için refleks olarak biz öksürürüz. Yani öksürük faydalı bir şeydir ve vücutta bazı problemlerin olduğunu gösteren koruyucu bir sistemdir. Öksürükte hangi süreden sonra biz endişelenmeliyiz? Her zaman şuna dikkat etmek lazım, eğer bir öksürük tedaviye rağmen, bir aydan sonra da devam ediyor ise, biz bunlara kronik öksürük diyoruz. Bu durum bazı önemli hastalıkların habercisi olabilir. Geçmeyen öksürük hangi hastalığın belirtisidir? Bu hastalıklar ayrıntılı yapılan tetkiklerde ortaya çıkar. Eğer sizde de uzun süreli öksürük varsa sebebi bu hastalıklar olabilir. Astım, KOAH, bazı alerjik rahatsızlıklar, geniz akıntısı mide ve bağırsak problemlerine bağlı olarak, son zamanlarda sık sık karşılaştığımız reflü, öksürüğün bazı nedenleridir. Ama tüberküloz, akciğer kanseri, kalp yetmezliği gibi önemli hastalıkları da geçmeyen öksürükte mutlaka düşünmeliyiz. "Maalesef son zamanlarda tüberküloz hastalığı da tekrar insanlarda görülmeye başladı'' Eğer sizde de geçmeyen öksürük varsa sebebi bu hastalıklar olabilir mutlaka uzman doktora danışmalısınız. KULLANDIĞINIZ İLAÇLARA DİKKAT! Bilmediğimiz bir gerçek ise bazı ilaçların da öksürüğe yol açabileceği. Kronik bir rahatsızlıktan dolayı her gün aldığımız ilacımız da öksürüğe neden olabilir! Bazı tansiyon ilaçları, mide koruyucular ve ağrı kesicileri öncelikli olarak düşünmelisiniz! Hangi tip öksürük, hangi hastalığın belirtisidir? Kuru öksürük Kuru öksürükte balgam bulunmaz genelde boğazda tahrişe sebep olur. Üst solunum yolu enfeksiyonları, hava kirliliği, sigaraya bağlı irritasyon, yukarıda bahsettiğimiz ilaçlar ve alerji temel nedenleridir. Balgamlı öksürük Öksürükle beraber balgam vardır. En önemli nedeni zatürre, akciğer enfeksiyonudur. Akciğerde meydana gelen hasara bağlı KOAH, bronşit, tüberkülozda, sigara kullanımında ve sinüzitte görülür. Sigara ve öksürük! Öksürük nedeni olarak sigaraya değinmeye bile gerek yok ancak bilmenizi isterim ki, sigara bizim havayı solumamızı sağlayan akciğerlerimizi harap eden en önemli etkendir! Dünya genelini bir kenara bırakalım, Türkiye'de gençler arasında kullanımı hızla artarken akciğer, kalp ve kanser hastalıklarının ana sebebi olmaya devam ediyor. Sigara içenlere şöyle bir tavsiyem var: Sigaraya bağlı geçmeyen öksürüklerde veya çıkartamadıkları balgamlarda ebegümeci çayı içmenizi öneririm! 1 çay kaşığı kuru ebegümeci çayı, demleyip sabah akşam bir bardak içerseniz hem öksürüğünüzün iyileşmesine hem de balgam sökmenize yardımcı olacaktır. Enfeksiyona bağlı akut öksürüklerde ne yapılabilir? Bu tip öksürüklerin birçoğu enfeksiyonun iyileşmesiyle üç hafta içinde kendi kendine geçer ancak daha hızlı iyileşmesi için bazı bitkisel kürler önerebiliriz. Geçmeyen öksürük için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler: - Öncelikle sıvı alımınızı artırmalısınız. Bunun için ılık en az sekiz bardak suyun yanı sıra çeşitli bitki çayları da içebilirsiniz. - Kaldığınız ortamın havalandırılması ve nemlendirilmesi de çok önemli. Bununla birlikte uygulayabileceğiniz bazı doğal karışımlar da var: Bal soğan kürü: Orta boy 1 adet soğan büyük büyük doğranır, üzerine 1-2 yemek kaşığı bal eklenerek cam kavanozda 3 saat sulanması beklenir. Ardından bu karışımdan küçük çocuklarda günde 3 kez 1 tatlı kaşığı, büyüklerde ise günde 3 kez 1 yemek kaşığı kullanılır. Bu karışımın öksürük kesici etkisi yanı sıra enfeksiyonlarda birçok antibiyotikten daha etkilidir. - Elma sirkesi! 1çay bardağı ılık suya 1 yemek kaşığı sirkeyi ilave edip önce gargara yapıp sonra içelim. Öksürük için şifalı bitkiler; Kekik, zencefil, ıhlamur, meyan kökü, şahtere, ayva yaprağı öksürüğü rahatlatan bitkilerdir. Kekiği çay olarak tüketilebileceği gibi kekik suyu olarak da da içebilirsiniz. Dikkat etmemiz gereken bu bitkileri kaynatarak değil, demleyerek günlük içmelisiniz. BİR SAĞLIK TÜYOSU! Tüm bunları yaşamamak ve bağışıklığınızı güçlendirmek için hasta olmayı, öksürük başlamasını beklemeden mevsim geçişlerinde hacamat yaptırıp, reishi mantarı kullanmaya başlayabilirsiniz. Enfeksiyonlara karşı mutlaka vücut direncini artıracak olan "hacamat" dediğimiz kadim bir yöntem var. Genelde ihmal edilir fakat eski usul olarak düşünenler hata yapar. Hasta olmayı beklemeden hacamat yaptırarak enfeksiyona karşı korunabilirsiniz. Dr. Mustafa Eraslan, sağlıklı günler dilerim.
24.01.2022 - 1063
|