Beyni Öldüren Yiyecekler
|
|
|
Tahıllar: Hemen hemen hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir. Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar. Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.
207968 / 1820438
|
|
|
|
|
|
|
|
|