Bu Gıdalar Beyninizi Tüketiyor!
|
|
|
Tahıllar / Tahılların hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir. Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar. Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.
201811 / 1767465
|
|
|
|
|
|
|
|
|