Diyabet Hastasıyım. Açlık Şekerim Yüksek Çıktı. Ne Yapmam Gerekiyor?

Merhaba, ben diyabet hastasıyım. Açlık şekerim 370 çıktı. 3 haftada, ilaç ve diyetle 166’ya düştü. Ne yapmalıyım?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Şeker hastalığı tanısı, açlık kan şekerinin>126 mg/dl olması veya herhangi bir zamandaki kan şekeri değerinin>200 mg/dl olması durumunda konulur. Ayrıca açlık kan şekeri 110-126 arası çıkan hastalara, 75 gr şeker yükleme testi yapılır ve bunun da 2. saatteki kan şekeri değeri>200 olması halinde yine diyabet (şeker hastalığı) tanısı konulur. Öncelikle bir hastanenin diyabet veya endokrinoloji polikliniğine başvurmanızı ve bundan sonra düzenli bir takibe girmenizi öneririm. Diyabetin tedavisinde en önemli iki durum, diyetine uyması (diyeti artık yaşamının bir parçası haline getirmesi) ve egzersiz yapmasıdır. Özellikle obez olan tip 2 diyabetli hastalar kilo verirlerse insülin direncinde ciddi bir azalma olur ve kan şekerleri daha kolay kontrol edilir. Diğer testlerin (kan, üre, kreatinin, kolesterol değerleri, HB A1c (3 aylık şeker gidişatını gösterir), idrar tahlili, göz muayenesi vs) yapılması ve tedavinizin düzenlenmesi gereklidir. Şu unutulmamalı ki, şeker hastalığı organlarımızı (kalp, göz, böbrek, sinir sistemleri vs) etkiler ve ne kadar iyi giderse hayat kalitemizde o kadar iyi olur. Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine, meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

    

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Düzenli Süt Tüketimi Şeker Hastalığı Riskini Azaltıyor
Düzenli Süt Tüketimi Şeker Hastalığı Riskini Azaltıyor
Diyabetik Retinopati Gözünüzü Tehdit Etmesin
Diyabetik Retinopati Gözünüzü Tehdit Etmesin
Aşırı Stres Hormon Dengesini Bozuyor
Aşırı Stres Hormon Dengesini Bozuyor
Bitkilerin Yardımıyla Sigaraya
Bitkilerin Yardımıyla Sigaraya 'Elveda' Deyin
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞFacebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİTüm HaberlerSağlık Haberleri Rss
Saç Boyası Kanser Yapıyor
Türkiye'nin "Sağlık Okur-Yazarlığı Haritası" Çıkarılıyor
Çiğ Mamalar Hayvanları Olumsuz Etkiliyor
Karabük Hastanesi'nde KOAH Hastasına İlk Uygulama
İftar ile Sahur Arasında Bol Sıvı Tüketin
Büyük Taklitçi Hastalık Lyme 350 Hastalığın Kaynağı
Sıcaklar Yaşlanma Hızını Artırıyor
Uzun Süre Güneşte Kalmayın
Kas Geliştirici İlaçlar Eczanede Satılacak
Kardiyogonyometri Kalp Krizini Haber Veriyor
Kanser Veba Gibi Yayılacak

FOTO GALERİTüm Foto Galeriler
Çin Diyeti ile Haftada 2 Kilo Verebilirsiniz!
Çin Diyeti ile Haftada 2 Kilo Verebilirsiniz!
Vişne, Kalbi Koruyor ve Uykusuzluğa İyi Geliyor
Vişne, Kalbi Koruyor ve Uykusuzluğa İyi Geliyor
Sürme Çekmek Gözleri Koruyor
Sürme Çekmek Gözleri Koruyor
Kıskançlık Tüketici Hastalığı Yapıyor
Kıskançlık Tüketici Hastalığı Yapıyor

SAĞLIK VİDEOLARITüm Videolar
Kepçe Kulak Ameliyatı İçin En Uygun ZamanKepçe Kulak Ameliyatı İçin En Uygun ZamanKatarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz GerekenlerKatarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Hipertansiyon Hakkında Bilinmeyenler!Hipertansiyon Hakkında Bilinmeyenler!Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?

 

[Hata Bildir]