Merhaba, ben diyabet hastasıyım. Açlık şekerim 370 çıktı. 3 haftada, ilaç ve diyetle 166’ya dü...

Merhaba, ben diyabet hastasıyım. Açlık şekerim 370 çıktı. 3 haftada, ilaç ve diyetle 166’ya düştü. Ne yapmalıyım?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Şeker hastalığı tanısı, açlık kan şekerinin >126 mg/dl olması veya herhangi bir zamandaki kan şekeri değerinin >200 mg/dl olması durumunda konulur. Ayrıca açlık kan şekeri 110-126 arası çıkan hastalara, 75 gr şeker yükleme testi yapılır ve bunun da 2. saatteki kan şekeri değeri >200 olması halinde yine diyabet (şeker hastalığı) tanısı konulur. Öncelikle bir hastanenin diyabet veya endokrinoloji polikliniğine başvurmanızı ve bundan sonra düzenli bir takibe girmenizi öneririm. Diyabetin tedavisinde en önemli iki durum, diyetine uyması (diyeti artık yaşamının bir parçası haline getirmesi) ve egzersiz yapmasıdır. Özellikle obez olan tip 2 diyabetli hastalar kilo verirlerse insülin direncinde ciddi bir azalma olur ve kan şekerleri daha kolay kontrol edilir. Diğer testlerin (kan, üre, kreatinin, kolesterol değerleri, HB A1c (3 aylık şeker gidişatını gösterir), idrar tahlili, göz muayenesi vs) yapılması ve tedavinizin düzenlenmesi gereklidir. Şu unutulmamalı ki, şeker hastalığı organlarımızı (kalp, göz, böbrek, sinir sistemleri vs) etkiler ve ne kadar iyi giderse hayat kalitemizde o kadar iyi olur. Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine, meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır. Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Tatlandırıcı Kullanmak Ne Kadar Yararlı?
Tatlandırıcı Kullanmak Ne Kadar Yararlı?
Diyabet Haftası
Diyabet Haftası'nda Şeker Taraması
Çürük Yumurta Gazının Faydası Keşfedildi
Çürük Yumurta Gazının Faydası Keşfedildi
7 milyon kişi diyabet hastası…
7 milyon kişi diyabet hastası…
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Kırmızı et piyasasını speküle edici girişimlere izin verilmeyecek
Malatya'da "Liderimle El Ele, Sağlıklı Geleceğe" Projesi
Işıkları kapatmadan sevişin!
Nörolojik Durumlara Çocuklar da Maruz Kalabilir"
Cücelik Hastalığı Yüzünden Gün Gün Eriyen Minik Şehmus Yardım Bekliyor
Eşi ve 2 Çocuğu Gözlerinin Önünde Eriyor
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Ali Deneme Açıklaması
Ölecek Diye Torununa İsmini Verdiler... Abdurrahman Yüksel Metal Yemek Borusuyla Hayata Tutundu
Çocuklarda altına kaçırma psikolojik olabilir!
Alkolü Bırakmak Kontrollü İçmekten Daha Kolay"
​Diz Ağrınızın Nedenini Biliyor Musunuz?

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Katarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler Katarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler Sağlık Video Eyvah Ülser Hastasıyım! Eyvah Ülser Hastasıyım!
Sağlık Video Mantar Enfeksiyonlarına Dikkat! Mantar Enfeksiyonlarına Dikkat! Sağlık Video Yemeklerden Sonra Mideniz Ağrıyorsa Dikkat! Yemeklerden Sonra Mideniz Ağrıyorsa Dikkat!

 

[Hata Bildir]