Fazla Kiloların 11 Gizli Nedeni
|
|
|
Çok sık düşük kalorili diyet yapmak: Eğer ihtiyacınızın çok altında enerji ve besin öğesi alarak besleniyorsanız, bu durum bazal metabolizma hızınızı düşürecektir. Dolayısıyla yemeyen ama kolay kilo alan bir bünyeye sahip olabilirsiniz.
118949 / 1154975
|
|
|
|
|
|
|
|
|