Kafein İktidarsızlığa Neden Oluyor mu?
|
|
|
. Kafeinin aşırı alınması ise kalp ritminin normal dışı olmasına, mide ve bağırsak sistemlerinin huzursuzluğuna, uykunun bozulmasına, baş ağrısına ve endişeye yol açabilir. Doktorlar günlük kafein alımını 200 miligramla sınırlandırmayı önerirler. Bu da 360 ml'lik kaplarda, iki kap kahvedeki kafein miktarına denk gelir.
418174 / 3209010
|
|
|
|
|
|
|
|
|