Merhabalar ben 21 yaşında, 160 boyunda, 52 kiloyum. Ve biraz daha kilo almak istiyorum. Özellikle yü...

Merhabalar ben 21 yaşında, 160 boyunda, 52 kiloyum. Ve biraz daha kilo almak istiyorum. Özellikle yüzüm biraz daha kilo alsın istiyorum. Bu konuda ne yapmalıyım? Bana yardımcı olursanız sevinirim, şimdiden teşekkürler.

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

İnsanların ideal kilosu vücut ağırlığının boyun karesine (metre cinsinden) oranı ile hesaplanır buna vücut kitle indeksi (BMI) denir. BMI’ da yapılan oranlamada bulunan değerlerin 20-25 olası gerekir. BMI’ nın <19 olması zayıflık, 26-30 arası toplu, 30-40 arası şişman ve >40 olası ise aşırı kilolu demektir. Sizin BMI'nız20.3 ve zayıflığınız yok normal kilolusunuz. Sizin yüz hatlarınız yapısaldır. Yeterli beslenmeyle kalori alıyorsanız ancak hala kilo alamıyorsanız tetkiklerinizin yapılması gerekebilir. Acaba halsizlik, fenalık hissi, ateş yüksekliği, çarpıntı, terleme, ishal, kusma vs gibi başka şikayetleriniz var mı? Barsak emilim bozuklukları, enfeksiyon hastalıkları, tiroid bezinin hızlı çalışması, romatolojik hastalıklar ve kanser hastalıklarında bu tür şikayetler olabilir. Bir iç hastalıkları hekimine başvurmanız ve yapılacak tetkiklerinize göre tanınız konulabilir ve tedaviniz düzenlenebilir. Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
3 Günlük Bikini Diyetiyle Zayıflayın
3 Günlük Bikini Diyetiyle Zayıflayın
Duygusal Yeme Bozukluğu Sağlığı Tehdit Ediyor
Duygusal Yeme Bozukluğu Sağlığı Tehdit Ediyor
Şekeri Bırakmanın 5 Yolu
Şekeri Bırakmanın 5 Yolu
İftar ve Sahur Sofralarından Semizotunu Eksik Etmeyin
İftar ve Sahur Sofralarından Semizotunu Eksik Etmeyin
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Düğününe 1 Hafta Kalanlar Dikkat!
Limon Suyunun İnanılmaz Faydaları
Alkol Uykuda Ani Ölüme Sebep Olabilir!
Susuz Manikür, Hepatit B'den korunmak için tercihiniz olsun
Kanser Tedavisinden Önce Yapmanız Gereken 5 Şey
Yaz aylarında artan konjonktivite dikkat!
Diş hassasiyeti yemek keyfini kâbusa çeviriyor!
Doğal D Vitamini Kaynağı Olan Güneş, Raşitizmi Önlüyor
6 Fincandan Fazlası Düşüğe Neden Oluyor!
Pokemon Go Sağlığı Tehdit Ediyor
Şekeri Bırakmanın 5 Yolu

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Grip Nasıl Tedavi Edilir? Grip Nasıl Tedavi Edilir? Sağlık Video Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır? Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Sağlık Video Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir? Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir? Sağlık Video Topuk Dikeni Nasıl Oluşur? Topuk Dikeni Nasıl Oluşur?

 

[Hata Bildir]