Hollywood Yıldızlarının Cilt Uzmanı Dr. Howard Murad'dan Mucize Tavsiyeler!

Hollywood yıldızlarının güzellik markası Murad'ın yaratıcısı ABD'li Dr. Howard Murad'dan, Türk kadınlarına güzellik reçetesi: Kendinizin doktoru olun. Önce cildinizin türünü keşfedin sonra uygulamaya geçin.

Hollywood Yıldızlarının Cilt Uzmanı Dr. Howard Murad'dan Mucize Tavsiyeler!

Normal Cilt


Sabahları yumuşatıcılar açısından zengin bir temizleyici kullandıktan sonra, nemlendirici tonik uygulayın. Cilt hala nemli iken, dış etkenlerin sebep olduğu serbest radikallerden korunmak için antioksidan desteği uygulayın. Antioksidan uygulamasının birkaç dakika cilde nüfuz etmesini bekleyin ve bu serbest radikal savaşçılarını hafif ve vitaminle zenginleştirilmiş bir nemlendirici ile sabitleyin.


Güneşten korunmak için yağsız bir güneş koruyucuya ihtiyacınız olacak. Akşamları temizleme ve tonik uygulamasının ardından cildinize soyma etkili bir ürün uygulayın ve ardından tekrar nemlendiricinizi sürün. Cildiniz dayanabiliyorsa, kürünüzü, soyucu etkili uygulamayı artırarak değiştirebilirsiniz. Ayrıca akşam tedavilerinde, cildinizin tolerans gösterebildiği ölçüde hidroksiasit kullanmak faydalı olur. Her hafta cildinizi yüksek yoğunlukta antioksidana doyurmak için C vitamini tedavisi, her mevsim en az bir kere C vitamini enfüzyonu uygulayın.


Kuru Cilt


Yanaklarınızdaki deri incedir ve soğukta kızarabilir. Yanaklarınızda çok ince, olağan dışı çizgiler görebilirsiniz. Bunun sebebi; cildinizde yeterli oranda nem bulunmadığından kırışıklıkların daha belirgin hale gelmesidir. Bu kırışıklıklar, nemlendirici kremler uygulandıktan kısa bir süre sonra ciltten kaybolur. Cildinizi aşındırarak çok sık temizliyor olabilirsiniz. Bazen yanlış fondöten veya pudra da kuruluğa sebep olabilir. Sebep ne olursa olsun; nem eksikliği, cildin bariyer fonksiyonunu bozar.


Size diğer cilt tiplerine oranla daha fazla nemlendirici madde içeren temizleyiciler tavsiye ederim. Seçeceğiniz tonik; kurutucu tipte alkol içermemeli, hatta nemlendirici ve yumuşatıcı içerikler açısından zengin olmalı. Cilt hala nemli iken, dış etkenlerin sebep olduğu serbest radikallerden korunmak için antioksidan desteği uygulayın. Antioksidan uygulamasının birkaç dakika cilde nüfuz etmesini bekleyin ve bu serbest radikal savaşçılarını vitaminle zenginleştirilmiş bir nemlendirici ile yerlerine sabitleyin.


Ekstra güneş koruyucuya ihtiyaç duyuyorsanız, titanyum dioksit gibi hem ışığı emen, hem de ultraviyole radyasyonuna ket vuran bir güneş koruyucu seçin. Gün içerisinde cildinizi kuru ve gergin hissediyorsanız, yapısal lipitlerden oluşan bir nemlendirici serum kullanmayı deneyin. Akşamları temizleme ve tonik uygulamasından sonra kolajen artırıcılardan, retinol palmitat içeren soyma maddesiyle uygulama yapmalısınız.


Tedavi ve onarım aşamasına yumuşatıcı özellikli nemlendirici ile devam edin. Cildiniz dayanabiliyorsa, kürünüzdeki soyucu etkili uygulamayı biraz daha artırarak değiştirebilirsiniz. Akşam tedavilerinde, cildinizin tolerans gösterebildiği dozda hidroksiasit kullanmak faydalı olur. Her hafta cildinizi yüksek yoğunlukta antioksidana doyurmak için C vitamini tedavisi ve her mevsim en az bir kere C vitamini enfüzyonu uygulayın.


Yağlı Cilt


Cildiniz parlaktır, özellikle alın, burun ve çene kısmında yağlı dokunun yanı sıra soluk bir görünüme sahiptir. Ancak yaşlanma konusunda şanslısınız. Kuru ve hatta normal cilde sahip arkadaşlarınızdan çok daha az çizginiz olacak. Cildiniz soğuğa ve rüzgara karşı çok dayanıklıdır ancak sıcak havalarda yağdan parlayan bir görünümü vardır.


Yağlı cilt sağlıksız değildir. Yağlı bir cilde sahipseniz; yüzeydeki yağı arındırmak için normal/karma ciltlere tavsiye edilenlerden biraz daha güçlü bir temizleyici ve tonik kullanmalısınız. Eğer cildinize iyi geliyorsa, belirli günlerde hidroksiasit içeren temizleyiciler kullanarak daha soyucu işlemler uygulayabilirsiniz.


Cildiniz toniğin sağladığı nemi henüz korurken, dış etkenlerin sebep olduğu serbest radikallerden korunmak için antioksidan desteği uygulayın. Antioksidan uygulamasının birkaç dakika cilde nüfuz etmesini bekleyin ve bu serbest radikal savaşçılarını hafif ve vitaminle zenginleştirilmiş bir nemlendirici ile yerlerine sabitleyin.


Güneşten korunmak için yağsız bir güneş koruyucuya ihtiyacınız olacak. Mikronize titanyum partikülleri, mat bir görüntü kazandırarak cildinizdeki yağlı dokuyu en aza indirecektir. Akşamları sivilcelere karşı savaşan ama aynı zamanda retinol gibi kolajen artırıcıları, soyucu ve nemlendirici içerikleri bir arada barındıran bütünlemesine bir akne tedavi ürünü kullanmalısınız.


Nadiren sivilce problemi yaşıyorsanız, daha lokal bir akne kurutucu kullanabilirsiniz. Sadece yapısal lipitler ve yumuşatıcı bitkisel özler içeren bir nemlendirici kullanarak, tedavi ve onarım adımına geçebilirsiniz.


Geceleri çok yoğun bir nemlendiriciye ihtiyacınız kalmaz. Her hafta cildinizi antioksidanlara doyurmak için özel C vitamini tedavisi ve mümkünse her mevsim C vitamini enfüzyonu uygulayın.


Dr. Howard Murad

21.10.2010 - 2644



Hollywood Yıldızlarının Cilt Uzmanı Dr. Howard Murad'dan Mucize Tavsiyeler! Konusunda Ziyaretçi Görüşleri

Begum Kart dedi ki;
21.10.2010

İlgili Diğer Yazılar
Dermatologdan "maskeyi burun altına indirmeyin" uyarısı
Dermatologdan "maskeyi burun altına indirmeyin" uyarısı
'Maske takılsa da güneş koruyucu sürülmeli'
C vitamini cilde parlaklık ve canlılık kazandırıyor
C vitamini cilde parlaklık ve canlılık kazandırıyor
Sahte makyaj ve evde lazer epilasyona dikkat
Sahte makyaj ve evde lazer epilasyona dikkat
Pandemi cildimizi erken yaşlandırıyor!
Pandemi cildimizi erken yaşlandırıyor!
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]