Sağlıklı Bir Yaz İçin 9 Öneri
|
|
|
Yaz aylarında bol bol meyve ve sebze tüketin. Meyveleri kabuklarıyla birlikte tüketmeye özen gösterin. Örneğin, Salatalık; Olağan üstü bir sebze olan salatalık, güçlü nemlendirme özelliği sayesinde, genç bir görünüm kazanmanızı sağlar, iltihaplanma önleyici özelliği taşır.
11084 / 219252
|
|
|
|
|
|
|
|
|