Selam, bazen hayata çok karamsar bakıyorum. Bilinç altımda sürekli kendimi sorguluyor, kendimle konu...

Selam, bazen hayata çok karamsar bakıyorum. Bilinç altımda sürekli kendimi sorguluyor, kendimle konuşuyorum. Çok kötü hissettiğim zamanlar oluyor. Bazen amaçsız yaşadığımı hissediyorum. Her sabah sinirle uyanıyor, geceleri de uyusam da uykuya dalamıyorum. Çevremdeki kimseyi, ailemi bile sevmiyorum. Tahammülüm kalmıyor bazen. 2 kez sinir krizi geçirdim. Ne yapmamı önerirsiniz?

Psikolog Uğur Demirbaş Cevabı:

Ve sen hala bir yardım almadın mı? Psikolog ya da psikiyatriste gidip yardm alıp, bütün bu dertlerden kurtulabilirsin. Nasıl mı? Gidince görürsün.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Marmaris
Marmaris'te yangın mağdurlarına psikolojik destek
Afetler karşısında yaşanan çaresizlik tüm toplumu etkiliyor
Afetler karşısında yaşanan çaresizlik tüm toplumu etkiliyor
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Son dakika haber... Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı 28 bin 118 oldu
Son Dakika: Türkiye'de 16 Eylül günü koronavirüs nedeniyle 262 kişi vefat etti 28 bin 118 yeni vaka tespit edildi
16 Eylül Perşembe 2021 korona tablosu… Bugünkü corona vaka sayısı açıklandı mı? 16 Eylül koronavirüsten kaç kişi öldü?
Sağlık Bakanı Koca'nın uyardığı Tokat'ta korkutan tablo
Sağlık Bakanı Koca uyardı: Karabük'te vaka yoğunluğu arttı
Dünya koronavirüs tablosu! 16 Eylül Perşembe 2021 tüm dünyada Covid-19 korona vaka sayısı, vefat sayısı, iyileşen sayısı ve son durum nedir?
Kimse bu zararını bilmiyordu! Uzun süre tuvalette telefonla oynayanlar basur tehlikesi altında
DEÜ Tıp Fakültesindeki antikor araştırması 3. doz aşının etkililiğini ortaya koydu
Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi "aşıya davet" klibi hazırladı
Son dakika! 7 aylık hamile kadın koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti
Ankara İl Sağlık Müdürü: Başkent'te 12 gebe Covid-19'dan hayatını kaybetti, tamamı aşısız

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]