Selam, bazen hayata çok karamsar bakıyorum. Bilinç altımda sürekli kendimi sorguluyor, kendimle konu...

Selam, bazen hayata çok karamsar bakıyorum. Bilinç altımda sürekli kendimi sorguluyor, kendimle konuşuyorum. Çok kötü hissettiğim zamanlar oluyor. Bazen amaçsız yaşadığımı hissediyorum. Her sabah sinirle uyanıyor, geceleri de uyusam da uykuya dalamıyorum. Çevremdeki kimseyi, ailemi bile sevmiyorum. Tahammülüm kalmıyor bazen. 2 kez sinir krizi geçirdim. Ne yapmamı önerirsiniz?

Psikolog Uğur Demirbaş Cevabı:

Ve sen hala bir yardım almadın mı? Psikolog ya da psikiyatriste gidip yardm alıp, bütün bu dertlerden kurtulabilirsin. Nasıl mı? Gidince görürsün.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"

'Düzensiz uyku, aşırı kafein tüketimi panik atağa sebep olabilir'
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Hastanın karnından 14 kilo tümör çıkaran doktor: Karın şişkinliği tümör belirtisi olabilir
- Yürüyemez dediler, Bursa'da ayağa kalktı
Madde bağımlıları 'çip tedavisi' ile bağımlılıktan kurtuluyor
El hijyeninde ihmal vakaları arttırdı
Kovid-19'la mücadelenin kahramanı filyasyon ekipleri 7 gün 24 saat görev başında
Uzmanından hemofili hastalarına "Temas sporlarından uzak durun" uyarısı
Bakan Koca'nın dikkat çektiği Gaziantep'te vatandaşlar sokaklarda
"Ani ses kısıklığı gırtlak kanseri belirtisi olabilir"
Son dakika haberleri! Rosi tedavisiyle 5 yıllık çocuk hasreti son buldu
Kalpte "kaçak elektrik yolları" yakılarak tedavi ediliyor
"Kanser hastaları zatürre ve grip aşısını yaptırmalı"

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]