Alkali Diyeti ile Zayıflayın
|
|
|
Alkali diyet ile hızlı zayıflamak mümkün müdür?
Alkali beslenme aslında sağlıklı bir yaşam standardı oturtmaya çalışan bir beslenme tarzıdır. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenerek hem vücudu alkali yapmaya hem de fazladan enerji alımını kısıtlayarak kilo kaybına yönlendirir. Fakat hiçbir sağlıklı beslenme tarzında önerilmediği gibi bu beslenme tarzında da asla hızlı kilo kaybı önerilmez.
Aylık ortalama 2-5 kg kaybı sağlıklıdır fakat tabiki kilo fazlası yüksek olan kişiler için ortalama kilo kaybı rakamlarının üzerine çıkılabilir.
223431 / 1939074
|
|
|
|
|
|
|
|
|