Benim babam 48 yaşında. 9 ay önce eniştesi vefat etti ve ilk ölüm haberi babama verildi ve o zamanda...

Benim babam 48 yaşında. 9 ay önce eniştesi vefat etti ve ilk ölüm haberi babama verildi ve o zamandan beri panik atak oldu. Ne dersek kızıyor, heyecanlanıyor. Ne yapacağımızı şaşırdık. Nasıl yaklaşmalıyız? Bunalıyor, ruhum daralıyor diyor, sıkışıyorum diyor. Yardımcı olursanız sevinirim.

Psikolog Uğur Demirbaş Cevabı:

Babanızın hayatında zaten yolunda gitmeyen ama kendisinin dahi belki fakında olmadığı hadiseler vardır. Bu sorunları ya görmezden gelmektedir, ya da farkında değildir. Ani alınan ölüm haberi sadece bir tetikleyicidir. Beyin bu tetikleyici durumu bir fırsat bilerek, insana bir uyarı mesajı vermektedir. Beyin der ki; Bak senin hayatında yolunda gitmeyen şeyler var, sen biraz dinlen, ya da dur, ya da kendine çeki düzen ver der. Yoksa seni sürekli acillere gönderirim der. Panik atak beynin vücuda gönderdiği mesajların fizyolojik yolda dile gelmesidir. İnsan bilinçli bir varlıktır. İlaç kullanabilirsiniz ancak ilaç size birşey öğretmez. Ama yine de fizyolojik açıdan rahatlatır. Hayatınızı gözden geçirmak için psikoterapi almanız gerekir.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Tırnak yeme alışkanlığının nedeni: Baskıcı aile yapısı
Tırnak yeme alışkanlığının nedeni: Baskıcı aile yapısı
"Koronavirüs ve deprem korkusu panik atağı tetikliyor"
"Koronavirüs ve deprem korkusu panik atağı tetikliyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"

'Düzensiz uyku, aşırı kafein tüketimi panik atağa sebep olabilir'
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Son dakika haberleri: Koronavirüs salgınında can kaybı 24 bin 789'a yükseldi
Korona virüsü 1 dakikada öldüren burun spreyi geliştirildi
Tokat'ta 10 kişide mutasyona uğramış koronavirüs tespit edildi
Koronavirüse karşı etkili ağız ve burun spreyi geliştirildi
Tokat'ta 10 kişide mutant virüs tespit edildi
Ev kedilerinin toksoplazma paraziti bulaştırıp bulaştırmadığı araştırılıyor
Covid-19, mevsimsel gribi bitirdi mi?
66 yaşındaki tansiyon hastası için kurtarma seferberliği
KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "Daha sonra sarılacağımız günler için bugünlerde sarılmayalım"
Son dakika haber | Bir daha çocuğun olmaz denildi, PRP ve akupunktur tedavisi ile ikiz gebelik haberini aldı
'Çocuklar hazır ve paketli gıdalardan uzak tutulmalı'

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]