Merhaba, benim belimde rahatsızlığım var. Bir yere sırt üstü yattığımda kalkmakta çok zorlanıyorum, ...

Merhaba, benim belimde rahatsızlığım var. Bir yere sırt üstü yattığımda kalkmakta çok zorlanıyorum, belim aşırı ağrıyor. 2 ya da 3 saat kadar etkisi devam ediyor. Bu durum sadece sert bir yere yattığımda olmuyor, yatakta da sırtımın üstüne yatamıyorum. Ne yapmam gerekiyor?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Öncelikle ağrınızın tarzı (yürürken ve hareketle ağrı olması), daha çok mekanik tarzda (yani hareketle artan) bir ağrı ve daha çok bel fıtığı, omurlarda kayma ve düzensizlik, kas spazmı gibi nedenlerden kaynaklandığını düşündürür. Yapılan testleriniz ve filmleriniz var mı ve neler çıkmış bahsetmemişsiniz. Bel, omuzlar, boyun ve sırt eklemlerinizi tutabilecek, özellikle belli bir hareketsizlikten sonra, sabah kalktığınızda olan ve gün içinde azalan ağrılarsa romatolojik (iltihabi) hastalıkları düşündürür. Seronegatif spondiloartritler (ankilozan spondilit, reiters sendromu, psöriatik artrit) benzer şikayetlere neden olabilir. Fizik tedavi doktorunuzun muayenesi, yapacağı tetkikler (kan ve görüntüleme yöntemleri) ile öncelikle tanınızın konulması ve daha sonra tedavinize başlanması uygun olacaktır. Ağrılı dönemde analjezik alabilirsiniz ve daha sonra bel kaslarını güçlendirici egzersizler yapabilirsiniz, yataktan kalkarken önce yan dönüp bir elle yataktan destek alarak kalkmalısınız. Yere eğilmelerde belden değil de, diz çökerek eğilmeniz, otururken sandalyede kaykılmadan dik pozisyonda oturmanız gibi basit pozisyon düzeltmeleri fayda sağlayacaktır. Bel fıtığında sinirlerin sıkışmasına bağlı olarak bacaklarda ağrı, hissizlik, kuvvet kaybı gibi şikayetler oluşabilir. Bu şikayetlerden hissizlik, kuvvet kaybı, idrar ve dışkı kaçırma gibi şikayetler ciddi ve acil şikayetlerdir ve sinir üzerindeki basının bir an önce kaldırılması gerekir.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Bel fıtığı tedavisinde öncelik
Bel fıtığı tedavisinde öncelik 'bilinçli aktif hareket'
Uzmanından bel fıtığı ameliyatı olanlara tavsiyeler
Uzmanından bel fıtığı ameliyatı olanlara tavsiyeler
Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar
Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar
Bel ağrısına ne iyi gelir?
Bel ağrısına ne iyi gelir?
Bel ağrısı olanlar dikkat! Dikkat edilmezse fıtığa dönebilir
Bel ağrısı olanlar dikkat! Dikkat edilmezse fıtığa dönebilir
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
DSÖ'den Kovid-19'un yeni mutasyonu Omicron nedeniyle ülkelere çağrı: Sınırları kapatmayın
Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı 21 bin 655 oldu
Son Dakika: Türkiye'de 28 Kasım günü koronavirüs nedeniyle 213 kişi vefat etti, 21 bin 655 yeni vaka tespit edildi
14. Ulusal Radyasyon Onkolojisi Kongresi, Antalya'da devam ediyor
Son dakika haberi | Kalp krizi geçiren hastanın yardımına ambulans helikopter yetişti
Bir kulaklık ile tüm kaygılardan kurtulun
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Günel: "Duruş bozuklukları ekonomik açıdan ciddi bir yük oluşturuyor"
Akıllı telefonların bilinçsiz kullanımı "tetik parmak" hastalığı riskini artırıyor
Son dakika haberleri | Geçen 30 yılda kanserden ölümler yüzde 31 oranında azaldı
Türkiye'den uçan yolcu panik yaratmıştı! Prof. Dr. Ceyhan "Omicron hızla yayılıyor" diyerek acil çözümlerini sıraladı
ROP taramasının önemi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]