31 yaşında, 1,57 boyunda ve 39 kiloyum. 5 gün önce kan tahlili yaptırdım, şeker yok, tiroid normal ç...

31 yaşında, 1,57 boyunda ve 39 kiloyum. 5 gün önce kan tahlili yaptırdım, şeker yok, tiroid normal çıktı. Ben çok zayıfım, kilo almak istiyorum. Bana yardımcı olun, ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.

Diyetisyen Özlem Sert Aydın Cevabı:

Merhaba, hormonal bir probleminiz yoksa gaitada parazit olabilir, ya da harcadığınızdan daha az kalori alıyorsunuz demektir. Düzenli diyetisyen kontrolünde kilo alma programı uygulamanızı öneririm. www.ozlemsert.com

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Adaçayı faydaları nelerdir?
Adaçayı faydaları nelerdir?
Dünyada şeker tüketimi neden arttı?
Dünyada şeker tüketimi neden arttı?
Prof. Dr. Erdem Yeşilada: Antibiyotik kullanırken yeşil çay için
Prof. Dr. Erdem Yeşilada: Antibiyotik kullanırken yeşil çay için
Prof. Dr. Karagülle: Arıtma cihazları sudaki tüm mineralleri öldürüyor
Prof. Dr. Karagülle: Arıtma cihazları sudaki tüm mineralleri öldürüyor
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
51 yıllık çift bütün organlarını sağken bağışladı
"Türkiye'de 40 yaş üstü her 5 kişiden biri KOAH hastası"
KOAH hastalığında ürkütücü rakamlar..40 yaş üstü her 5 kişiden 1'i KOAH
"Diyabet bulaşıcı değildir"
Gürcistan'da prematüre doğan Ali Kemal bebek Erzurum'da şifa buldu
Doktor Saba: "Antibiyotik kullanımını en başından itibaren akılcı bir şekilde yapmak zorundayız,...
Türkiye'yi sarsan siyanürle ölüm vakaları
Her yıl yüzlerce 'Leo bebeği' kurtarıyorlar
Türkiye'yi sarsan siyanürle ölüm vakaları
Hüseyin'in 4 ay kullanması gereken ilacın bir kutusun 57 bin lira
Düzenli egzersiz ve fizik tedaviyle Skolyoz'u yendi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]