Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzakla...

Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzaklaşarak içime kapandım. İletişim sorunum da var. Depresyonda olabilir miyim?

Psikolog Banu Akman Şahin Cevabı:

Merhaba, bahsettiğiniz şikâyetler depresyon belirtileri içinde yer almakta ancak tanı koymak mümkün değil. Bu nedenle bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanızda fayda var. Bilgilendirme amaçlı olarak depresyon teşhisi konabilmesi için son on beş gündür aşağıdaki şikâyetlerden en az 5 tanesinin devam ediyor olması beklenir.

  • Kendini mutsuz ve ağlamaklı hissetme hali.
  • Çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alınan işler, hobiler ve alışkanlıklardan artık hoşlanmama, mecburen yapma hali).
  • Diyet uygulanılmamasına karşın önemli derecede kilo kaybı ya da alımı, (bir ay içinde vücut ağırlığının %5 'inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma ya da azalmanın olması.
  • Uykusuzluk ya da aşırır uyku hali.
  • Hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk (oturmayı veya yatmayı yeğleme ya da sıkıntıdan yerinde duramama).
  • Halsizlik, yorgunluk hisleri, daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme.
  • Kendini değersiz hissetme, küçük görme, kendini beğenmeme, suçlu ya da günahkâr hissetme hali.
  • Düşünme ya da konsantrasyon yeteneğinde azalma olması (konuşulanlara, okunan şeylere, izlenilen televizyon programlarına dikkatini verememe gibi) ya da kararsızlık hali.
  • Tekrarlayan ölüm düşünceleri, intihar planları veya eylemlerinin varlığı.

Sağlıklı günler.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Marmaris
Marmaris'te yangın mağdurlarına psikolojik destek
Afetler karşısında yaşanan çaresizlik tüm toplumu etkiliyor
Afetler karşısında yaşanan çaresizlik tüm toplumu etkiliyor
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
22 Eylül Çarşamba 2021 korona tablosu… Bugünkü corona vaka sayısı açıklandı mı? 22 Eylül koronavirüsten kaç kişi öldü?
Son dakika haberleri: Renk değiştiren öldürücü köygöçüren mantarının toplanmaması uyarısı
Trabzon'da, "kapalı kunduracı göğsü ameliyatı" olan hasta sağlığına kavuştu
Dünya koronavirüs tablosu! 22 Eylül Çarşamba 2021 tüm dünyada Covid-19 korona vaka sayısı, vefat sayısı, iyileşen sayısı ve son durum nedir?
Burdur'da 'Okulumu seviyorum, aşımı oluyorum' kampanyası
Baş boyun kanserleri tedavisinde erken evrede yüzde 90 başarı sağlanıyor
Covid-19 Yoğun Bakım hemşiresi: "Çok genç hastamız var, hepsi aşısız"
"Diz protezi hareket kısıtlılığı ve ağrıyı ortadan kaldırıyor"
Diyarbakır 2. doz aşılama oranında geride kaldı
Adana'da kanseri taraması yapıldı
Uzmanı uyardı: Uzun süreli ve yüksek miktarda florür kullanımına dikkat

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Ayurveda
Ayurveda' ya Göre Spor Hangi Saatlerde Yapılmalıdır?
Sağlık Video Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Sağlık Video Kolesterol Nedir?
Kolesterol Nedir?
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?

 

[Hata Bildir]