Diyetisyen İpek Ağaca Soruları
|
Diyetisyen İpek Ağaca Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Diyetisyen İpek Ağaca Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Diyetisyen İpek Ağaca Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.
|
|
|
-
Kilo Verebilmem İçin Önerileriniz Nelerdir?
38 yaşında bir bayanım. Kilo vermek için birçok yol denedim, endokronoloji uzmanı, diyetisyen, uzun vadeli hızlı yürüyüş; hırsla kilo vermek için uğraştım ama bir türlü sonuca ulaşamadım. Haşhimoto hastalığı teşhisi kondu ve 25 mg. tiroit ilacı kullanıyorum. Artık neredeyse ümidim kalmadı. Önerilerinizi bekliyorum, şimdiden teşekkür ederim.
-
Sıkıntılarımı Nasıl Yenerim?
İpek Hanım merhaba. Jinekolojik bir rahatsızlığım var. Ben bunu doktoruma sordum ve psikolog önerdi. Polikistik over sendorumum var, cinsel konuda isteksizlik var ve bu eşimle zaman zaman büyük sorunlara yol açıyor. Bunu nasıl yenmem gerektiğini bilmiyorum. Bir de çok titizim, çalışıyorum ama akşamları evde bir dakika durmuyorum, evime kimse gelsin istemiyorum, herşeyi kafama takıyorum. Bunları yenmem gerek ama nasıl? Yardımcı olursanız çok memnun olurum.
-
Sosyal Fobiyi Nasıl Yenebilirim?
Merhaba İpek Hanım, Benim sorunum sosyal fobiye sahip olduğumu düşünmem. Bu gerçekten çok rahatsız edici. Kendime güven eksikliği hissediyorum. Kariyer anlamında iyi bir konumdayım ancak insani ilişkilerim çok zayıf. Hep sessiz, sıkılgan, utangaç, pasif biri olarak biliniyorum. Hakkımı arayamıyorum. İnsanlar ne düşünür, rezil olur muyum kaygısı içindeyim hep. Yeni birisiyle konuşurken terliyorum, sesim titriyor, saçmalıyorum ve bunu karşı tarafa belli ediyorum. İnsanlar beni çok ciddiye almıyor. Telefonda konuşurken ne demek istediğimi anlatamıyorum. Bana lütfen yardımcı olun. Sizce diksiyon derslerine mi katılmalıyım, ya da bol kitap mı okumalıyım?
-
İştahımı Kesmek İçin Ne Yapabilirim?
Selam, ben çok ayrı ayrı diyetlerden, haplardan istifade ederek kendimi zayıflatıyordum ama son zamanlarda hiç diyet yapamıyorum, açlığa tahammül edemiyorum. Acaba iştahımı kesmek için bir hap, ilaç kullanabilir miyim? Kilom 68, boyum 1,60 ve 30 yaşındayım. Bakü’de hiç diyetisyen yok, bu yüzden sizden yardımcı olmanızı istiyorum. Her hangi bir test yaptırmam lazımsa siz söyleyin, ben yaptırıp size cevaplarını aktarayım. Çok rica ediyorum.
-
Tahlilimde Çıkan Anormal Olan Sonuçlar Ne Gibi Bir Rahatsızlık Belirtisi Olabilir?
Diyetisyen istediği için bazı tahliller yaptırdım. Aşağıda anormal çıkan değerleri yazdım. Diğerleri normal sınırlar içerisinde. Ama bunların anlamlarını biraz internette araştırdım da çok korktum. Anlamı nedir, yardımcı olabilir misiniz? Ciddi bir rahatsızlığım mı var? WBC=4,28(L) LYM=0,564(L) LYM%= 13,2(L) MONO%=0,127(L) NEU%=80,3(H) EOS%= 6,34(H)
-
Kilo Vermek İçin Zayıflama Hapı Ya da İştah Kesiciler Kullanabilir miyim?
Merhaba ben 16 yaşındayım, 1.57 boyundayım, 63 kiloyum çok kilolu olduğum için ve burada da diyetisyen doktor olmadığı için size yazıyorum. Sizce zayıflama hapı ya da iştah kesici ilaç kullanmam doğru olur mu? Ya da ne yapabilirim iştahımın kapanması ve zayıflamak için?
-
Doğumda Aldığım Kiloları Geri Verebilmek İçin Ne Yapmalıyım?
İyi günler, doğumdan sonra kiloları veremedim. Eşimin kuzeni diyetisyen ona da gittim fakat diyet işe yaramadı. Şimdi piyasada 5in 1 natural max diye bir diyet ilacı var. Yağ yakıcı özellikli hatta bir kaç tane değişik türde. Sizce bunları kullanmam sakıncalı olur mu? Bitkisel deniyor ne kadar doğrudur? Emzirmeyi bıraktım daha sonra safra kesesinde taş olduğu için ameliyat oldum ve safra kesem alındı. Kızım 1 yaşında ve ben inanılmaz derecede kilo aldım ve kaldı beni bu konuda bilgilendirirseniz çok sevinirim.
-
Zayıflamak İçin Nereye Başvurabilirim?
26 yaşındayım. 82 kiloyum, boyumda 155 falan. Zayıflamam için ne yapmam gerekiyor? Afyonda diyetisyen bulamadım. Şimdiden çok teşekkür ederim.
-
Zayıflamak için Nereye Başvurmalıyım?
Merhaba, benim biraz kilo problemim var. Acaba diyetisyen yardımıyla zayıflayabilmek için nereye başvurabilirim? Hoşçakalın.
|
|
|
|
|
|