Evinizde Bulunması Gereken 4 Sağlıklı Besin
|
|
|
Zeytin Yağı: Hazır salata sosları yerine, zeytinyağı ve baharatlarla hazırladığınız sosları kullanın. Kullandığınız diğer yağlar ve sirkelere harcadığınız parayla, işlenmemiş zeytinyağı, balzamik, tuz ve baharatlarla harika bir salata sosu yapabilirsiniz. İşin içine limon suyu da katarak, her akşam farklı lezzetler yakalayın. Ayrıca hazır sosların birçoğu, uzun süreli kullanım sonucu vücuda zarar veren katkı maddesi içermektedir. İpucu: Eğer hazırladığınız sos fazla ekşi olduysa, bir tutam şeker ya da birkaç damla bal damlatarak dengeleyebilirsiniz.
123974 / 1197674
|
|
|
|
|
|
|
|
|