Fast-Food Beyin Sağlığını Bozuyor
|
|
|
FINDIK: Fıstık, fındık, kaju, badem, ceviz, kabak çekirdeği, ayçiçeği tohumu zeka için ‘meze' gibidir. Omega, omega 3, E vitamini ve B6 bu gıdalarda bulunur. Bu kuruyemişler senin daha rahat düşünmene yardımcı olur.
295569 / 2443104
|
|
|
|
|
|
|
|
|