Göz Sağlığı İçin Sofralarımızdan Eksik Etmeyeceğimiz Besin Listesi
|
|
|
PATATES: Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar sonrasında A vitamini açısından zengin bir besin olan patatesin ise katarakt riskini düşürebileceği gözlemlenmiştir. Buğday ise özünde bulunan E vitamini ile yaşa bağlı göz bozulmalarını önleyip tıpkı patates gibi katarakt riskini azaltmaktadır.
110997 / 1096529
|
|
|
|
|
|
|
|
|