Göz Sağlığı İçin Sofralarımızdan Eksik Etmeyeceğimiz Besin Listesi
|
|
|
SOMON: Retina ve gözün dış bölümünde bulunan önemli bir yağ asidi olan dokosaheksaenoik asit, göz sağlığını korumak için düzenli olarak alınması gereken vitaminlerdendir. Dokosaheksaenoik asit daha çok somon, uskumru, sardalye gibi soğuk su balıklarında bulunmaktadır.
110997 / 1096530
|
|
|
|
|
|
|
|
|