Ispanak Bir Şehir Efsanesi Mi?
|
|
|
Peki ne şekilde yemeli nasıl tüketmeliyiz? : Mümkünse çiğ yemeli, aksi takdirde özelliği kayboluyor. Kışın yorgunluk sonucu bedenen ve ruhen yıprananlar, haftanın iki üç günü sabah ıspanak ve tereyi doğrayıp suyunu çıkartarak kahvaltıda içmelidirler.
14690 / 284114
|
|
|
|
|
|
|
|
|