Ramazan'da Sık Yapılan Hatalar
|
|
|
İftar ve sahurda süt, peynir, yoğurt, yumurta, zeytin, sebze, kepekli ekmek veya ızgara tavuk gibi proteinden zengin besinler tüketin. Domates, salatalık ile meyve çeşitlerinin bulunduğu kahvaltı tarzı bir beslenme şeklini benimseyin.
133499 / 1272226
|
|
|
|
|
|
|
|
|