Ramazanda Kalbi Koruyan 12 Formül
|
|
|
11. Stresten uzak durun: Yorucu iş temposundan, iki saatten fazla ayakta kalmaktan ve stresten mümkün olduğunca uzak durun. Bunlar açlık ve susuzlukla birleştiğinde baygınlık, kalp krizleri ile ritim bozukluklarına zemin hazırlıyor.
252817 / 2133192
|
|
|
|
|
|
|
|
|