Sabahları Aç Karnına Yememeniz Gereken Besinler
|
|
|
Reçelli kızarmış ekmek: Saf karbonhidratlı kızarmış ekmek ve şekerli reçel sabahlar için pek uygun değildir. Kızarmış ekmek yiyecekseniz mutlaka yanında protein ile birlikte tüketmelisiniz. Yumurta güzel bir alternatif olabilir.
298278 / 2453462
|
|
|
|
|
|
|
|
|