 |
Kaslarınızı gevşeten ve melatonin hormonu üretimi artıran besinlerle deliksiz bir uyku çekebilirsiniz.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kalbe iyi gelen besinlerle ilgili bilgiler verdi.
|
|
|
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, öfkenin besinlerle yenilebileceğini belirterek bu tarz besinler konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Uzmanlar, vatandaşları su ve besinlerle bulaşan hastalıklara karşı uyardı.
|
|
|
Besinlerle kas dokunuzu arttırarak güzelliğinize güzellik katın
|
|
|
Makarna hafif besinlerle tüketilirse ve günlük kalori ihtiyacına göre miktarı ayarlanırsa kilo aldırmıyor.
|
|
|
Son günlerde çocuklarda ve erişkinlerde görülen ishal vakalarından su ve besinlerle bulaşan mikroorganizmaların sorumlu olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
|
|
|
Çok kalorili besinlerle bombardıman edildiğimiz günümüzde uygun kiloya ulaşmak herkesin hedefi. Çoğumuz sağlıklı ve ideal bir kiloya ulaşmak için diyet programları takip ediyoruz.
|
|
|
Dyt. Ceyda Nur Çakın, sahurda mutlaka yenilmesi ve uzak durulması gereken gıdaları şöyle sıraladı.
|
|
|
- Bu besinlerle bağışıklığı güçlendirmek mümkün Diyetisyen Eda Ünal kış aylarında ve korona virüs döneminde hastalıklara karşı hangi besinlerin tüketilmesi gerektiğini anlatarak, 'Altın Süt' tarifi verdi Diyetisyen Eda Ünal kış aylarında ve korona virüs döneminde hastalıklara karşı hangi...
|
|
|
Central Hospital'dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selma Turan cilt yaşlanmasını önleyebilen gıdaları açıklıyor.
|
|
|
Kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde yeterli ve dengeli beslenme sağlık açısından daha da önemli oluyor.
|
|
|
Beslenme uzmanları diyet yaparken, organiği ile oynanmış ve hormonlu besinlere karşı uyarıyor.
|
|
|
Sıcak havaların etkisiyle gıda zehirlenmelerinin artabileceğine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Mine Özkazanç Akren, "Besinlerle ilgili işlemlerde yapılacak küçük bir ihmal, onu tüketen insanların sağlığını bozarak, gıda kaynaklı hastalıklara ve ölümlere yol açabilir" dedi.
|
|
|
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Etem Pişkin, ishal vakalarının çoğunluğunun virüslere bağlı olduğunu ve doktor önerisi olmadan antibiyotik kullanılmaması gerektiğini belirtti. Pişkin, ishal vakalarına daha çok gastroenterit olarak tanı koyduklarını ve yaz aylarında yiyeceklerin saklanma koşullarındaki sıkıntılar nedeniyle bu enfeksiyonların sık karşılaşıldığını söyledi. Beslenmenin önemine de dikkat çeken Pişkin, mümkün olduğunca yağsız besinlerle beslenmeyi önerdi ve yüksek şeker içeren gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Prof. Dr. Canan Karatay, insan sağlığına iyi gelen besinlerle ilgili zaman zaman açıklamalarda bulunuyor. Karatay'ın ısrarla tavsiye ettiği ürünlerden biri de zeytinyağı. Karatay, insan ömrünü uzattığını belirttiğini zeytinyağının, evlerden eksik edilmemesi gerektiğini savunuyor
|
|
|
Bahçeşehir Üniversitesi Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ferhat Çetin ile Diyetisyen Arzu Yamanel, daha çok konserve besinlerle bulaşan 'clostridium botulinum' bakterisinin felce, hatta ölüme bile sebep olduğunu söyledi.
|
|
|
Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan "Güçlü bir bağışıklık sistemi için doğal besinlerle desteklenmesi gerekiyor" dedi.
|
|