 |
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, yanlış yapılan diyetlerin organ yetmezliğine neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
Dr. İbrahim Ocak: "Su diyeti ölüme sebep olabilir"BURSA Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Ocak, son dönemde sosyal medyadan görerek uygulanan su diyeti gibi diyetlerin ölüme davetiye çıkardığını söyledi.
|
|
|
Medya Takip Merkezi (MTM) yazın gelmesiyle birlikte hızla kilo vermek isteyenlerin sıklıkla başvurduğu diyetlerin basın yansımalarına dair araştırma yayınladı.
|
|
|
Son dakika sağlık haberine göre ANKARA'da Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, insanların koronavirüs salgını döneminde yüksek kalorili Batı tarzı diyetleri tercih ettiğini ancak bu diyetlerin bağışıklık sistemini zayıflattığını söyledi.
|
|
|
MERSİN'de diyetisyen Evin Yananer, internetteki popüler diyetlerin hastalık riski taşıyan kişilerde ciddi sağlık sorunları yaratabileceğini söyledi.
|
|
|
ADANA'da bir tıp merkezinde görevli diyetisyen Aylin İlküplü, kilo verirken yağ kaybı sağlamanın ilk şartının, kısa sürede fazla kilo vermeyi vadeden diyetler yerine uzun vadede zayıflatacak diyetlerin uygulanması olduğunu söyledi.
|
|
|
Diyetisyen Emre Uzun, araştırmalarda yüksek proteinli diyetlerin kilo vermeye yardımcı olduğunun ortaya konulduğunu ve protein alımı için en basit yolun, yüksek proteinli gıdalar tüketmekten geçtiğini söylüyor.
|
|
|
Doç. Dr. Özlem Batukan Esen, şok diyetlerin zararları ve sağlıklı yaşam konusunda önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Medicana International İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, hızlı kilo vermenin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatarak, diyet yaparken kalbi korumanın yolları hakkında bilgi verdi. Hızlı kilo verdiren şok diyetlerin kalp sağlığını tehdit ettiğini belirten Ateşal, kilo verirken bol su tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Hızlı kilo vermenin kalbi bozabileceğini ifade eden Ateşal, diyet öncesinde kalp kontrolünün şart olduğunu söyledi. Tek tip beslenmenin vücut için toksik etki oluşturduğunu belirten Ateşal, Akdeniz diyetinin kalp sağlığı için en yararlı beslenme biçimi olduğunu dile getirdi.
|
|
|
Tokat Devlet Hastanesi Diyetisyeni Esra Koçak, sosyal medyada görülüp yapılan diyetlerin karaciğer ve böbrek hastalıkları gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi. Koçak, sağlıklı kilo vermek için öncelikle kişinin sağlığının bir uzman hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini ve kişiye uygun beslenme programının düzenlenmesi gerektiğini belirtti.
|
|
|
Son zamanlarda popülerliği artan ve hızlı kilo vermek için uygulanan diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Hollywood diyeti gibi hızlı kilo verme üzerine dayalı diyetler, vücutta organ iflaslarına kadar birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı kilo vermenin yağdan olması gerektiğini ve bilinçsiz yapılan diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirtiyor.
|
|
|
Sefaköy Medipol Üniversite Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Gizem Özölmez, bayram ve tatil gibi özel zamanlarda beslenme rutininin bozulduğunu belirterek, hızlı kilo vermek için uygulanan şok diyetlerin vücutta hormonal dengeyi bozduğunu ve birçok yan etkiye neden olduğunu söyledi. Özölmez, bayram sonrası günlük rutine dönmek için basit şeker içeren gıdalardan, kızartmalardan, hamur işlerinden ve yağlı gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı.
|
|
|
Aç kalarak yapılan diyet bağışıklık sistemini düşürüyorMALATYA Diyetisyen Sümeyye Akbulut, kısa sürede kilo vermek için tercih edilen uzun süreli açlık ve şok diyetlerin son derece tehlikeli olduğunu ve hastalıklara davetiye çıkardığını söyleyerek uyarılarda bulundu.
|
|
|
Uygulanan sıkı diyetlerin saç dökülmesini artırdığını belirten Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir "Yapılan çalışmalarda özellikle yetersiz protein alımının saç dökülmesine neden olduğu gösterildi.
|
|
|
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, ideal kiloya ulaşma uğruna şok diyetlerden kesinlikle kaçınılması gerektiğini vurgularken, arkadaş çevresi ya da internetten uygulanan bilinçsiz diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Yaz mevsimini sağlıklı ve fit geçirmenin ipuçları Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Seda Güler, Özellikle yaz aylarının gelmesiyle beraber, hemen kilo vermek isteyen bazı insanların uzman görüşü olmadan yaptıkları diyetlerin tehlikeli olduğunu vurguladı.
|
|
|
Karantina ve sosyal izolasyonun hipertansiyonu artırdığına dair araştırmalara açıklık getiren Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Kemal Kalkan, "Evde olunan süre içerisinde hareketsiz kalmak, mevcut diyetlerin bozulması, stres ve kaygı hipertansiyon hastalığında artışa neden oluyor" dedi.
|
|
|
Protein ağırlıklı diyetlerin son günlerde gündemde olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Bihter Nurten Pala, "Sanılanın aksine protein, vücutta karbonhidrat ve yağlar gibi depolanmaz ve fazla tüketildiğinde yağa çevrilir, yağ olarak depolanır" dedi.
|
|