 |
İzmir İl Sağlık Müdürü Ayhan İzzettinoğlu, Kurban Bayramı döneminde fazla miktarda et tüketilmesi nedeniyle kabızlık problemlerinin yaşanabildiğini belirterek, bunu engellemenin en iyi yolunun "etle birlikte salata tüketmek" olduğunu söyledi.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aslı Alay, oldukça şiddetli olan doğum ağrılarını engellemenin mümkün olduğunu söyledi.
|
|
|
Diş Hekimi Zafer Kazak, hemen hemen yer yaşta görülen diş çürüğünün oluşumunun nasıl engellenebileceğini anlattı. İşte diş çürüklerini önleyecek öneriler:
|
|
|
Diyetisyen Şeyda Sular, tüketilen su ve tuz miktarı, stres, düzensiz beslenme, kullanılan ilaç takviyeleri gibi birçok nedene bağlı olarak vücudun ödem tuttuğunu söyledi.
|
|
|
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, Eris varyantının ağır hastalık yapma özelliği olmadığını, hastalığı önlemenin yolunun aşı ve hastaları izole etmek olduğunu söyledi. Ceyhan, Türkiye'de Eris varyantının bulunmasının mümkün olduğunu ve diğer ülkelerde olduğu gibi Türkiye'de de artış gösterdiğini belirtti. Eris varyantının daha hızlı bulaşıcı olduğunu ve özellikle risk grubundaki insanlarda ağır seyredebileceğini vurgulayan Ceyhan, hastalığın artış nedenlerine dikkat çekerek, bireysel önlemlerin önemini vurguladı. Aşı yaparak ve hasta olanları izole ederek virüsün bulaşmasını engellemenin önemine dikkat çekti ve aksi takdirde pandeminin yeni varyantlarla uzun süre devam edebileceğini ifade etti.
|
|
|
Dışarı çıkma sürelerinin kısıtlı olması, enerjilerini atacakları herhangi bir fiziksel aktivite yapamamaları nedeniyle çocukların bir kısmında kilo artışı olduğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, alınabilecek basit önlemlerle çocukların daha sağlıklı beslenip kilo almalarını engellemenin mümkün olabildiğini söyledi. Öz, "Ana öğün ve ara öğün saatleri belirlenerek, bu saatler dışında çocukların yemek yemesinin engellenmesi çok önemli" diye konuştu.
|
|