 |
Genetik faktörler, çevresel etkiler, stres koşulları ve beslenme gibi temel etkiler yaşlanma sürecinde büyük rol oynuyor.
|
|
|
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
Dış görünüşü ile ilgi çekiyor, hamilelerin ilgi odağı Vitamin deposu olarak adlandırılan ve genellikle hamilelerin tercih ettiği kuşkonmaz, tezgahlarda 35 TL'den satılıyor.
|
|
|
Op. Dr. Güler Altıntepe hamilelerin oruç tutma konusunda karar verirken dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgiler verdi.
|
|
|
Sağlıklı hamilelerin plasentalarında çeşitli bakteri topluluklarının yaşadığı görüldü.
|
|
|
Fizyoterapist Çağıl Ertürk, kişi üzerinde masajın mekanik ve refleks olarak çeşitli etkiler meydana getirdiğini söyledi.
|
|
|
HAMİLELİKTE anne adayının hormonlarında gerçekleşen değişiklikler diş ve dişetleri sağlığını da etkiler.
|
|
|
Ulusal Medikal Kurtarma Ekibi (UMKE), yoğun kar yağışı ve dondurucu soğukların etkili olduğu Bingöl'de yolu kapanan yerleşim birimlerinde mahsur kalan hastaların ve hamilelerin imdadına yetişiyor.
|
|
|
Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde hizmet veren Gebe Okulunda, hamilelerin doğum sürecini sıkıntısız tamamlayabilmeleri ve toplumda farkındalık oluşturmak için uzman ekip tarafından verilen eğitimlere baba adayları da katılıyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelerin ve emziren annelerin bol su alması gerektiği konusunda da özellikle uyarıyor:
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelerin yaz aylarında ek yük taşıdıkları ve kilo aldıkları için zorlandıklarını belirtti. Hamilelerin vücut ısısının artması nedeniyle sıcakları daha fazla hissettiklerini ifade eden Buyru, bol su içmeye özen göstermeleri gerektiğini söyledi. Ayrıca, karbonhidrattan kaçınılması ve taze meyve, sebze ve salata tüketilmesi önerisinde bulundu. Hamilelerin güneşten korunması için 11.00-16.00 arasında dışarı çıkmamaları ve açık renkli, pamuklu veya keten kıyafetler tercih etmeleri gerektiğini vurgulayan Buyru, enfeksiyon riskini azaltmak için ıslak mayoyla oturulmaması gerektiğini belirtti. Ayrıca, el ve ayaklarda görülen şişmelerin tansiyon kontrolü ve dinlenmeyle azaltılabileceğini ifade etti.
|
|
|
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Galip Ekuklu, yaşlıların, hamilelerin ve bebeklerin aşırı sıcaklardan korunması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç Dr. Emre Pabuçcu, yeni verilerin ışığı altında hamilelerin aşılanmasıyla ilgili merak edilen sorulara yanıt verdi.
|
|
|
Hamilelikte uzun yolculuklar zararlıKAYSERİ - Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kıvanç Şahin, hamilelerin tatile gitmesinde sakınca olmadığını ancak uzun yolculukları tercih etmemeleri gerektiğini söyledi.
|
|
|
Her gün belli bir oranda tüketilen kahve karaciğer üzerinde olumlu etkiler yapabiliyor.
|
|
|
Araştırmalar gösteriyor ki, az uyumak hem beynimizde hem de vücudumuzda büyük etkiler yaratıyor.
|
|
|
O gece eğer iyi bir şekilde uyumamışsak bu bizim tüm günümüzü kötü şekilde etkiler.
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof.Dr. Nevzat Tarhan, travmaların yaşamımızda nasıl etkiler bıraktığını örneklerle açıklıyor.
|
|
|
Bilgisayarlarımız hayatımızın vaz geçilmez parçası olsa da uzun süreli kullanımlarda gözlerimiz üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor.
|
|
|
Almanya'da, içinde çocuk veya hamilelerin bulunduğu otomobillere sigara içme yasağı getirilmesi planlanıyor. Almanya Sağlık Bakanı Karl Lauterbach, toplumda çocukların ve hamilelerin daha fazla korunmasına ihtiyaç duyulduğunu belirterek araçla giderken içinde çocuklar ve hamileler bulunduğunda sigara yasağı getirilmesinin şart olduğunu ifade etti. Almanya Sağlık Bakanlığı da içinde çocuklar ve hamilelerin bulunduğu otomobillerde sigara içme yasağı getirilmesine ilişkin yasa taslağı hazırladı. Taslak diğer bakanlıklarla istişare edildikten sonra Bakanlar Kurulu'nda ele alınacak.
|
|
|
Almanya'da, içinde çocuk veya hamilelerin bulunduğu otomobillere sigara içme yasağı getirilmesi planlanıyor. Almanya Sağlık Bakanı Karl Lauterbach, toplumda çocukların ve hamilelerin daha fazla korunmasına ihtiyaç duyulduğunu belirterek araçla giderken içinde çocuklar ve hamileler bulunduğunda sigara yasağı getirilmesinin şart olduğunu ifade etti. Almanya Sağlık Bakanlığı da içinde çocuklar ve hamilelerin bulunduğu otomobillerde sigara içme yasağı getirilmesine ilişkin yasa taslağı hazırladı.
|
|
|
Kovid-19 aşılama oranının en düşük seyrettiği illerden Şanlıurfa'da, aşı olmayan hamilelerin hem kendilerini hem de bebeklerini riske attıkları bildirildi.
|
|
|
Öğretim Üyesi Op.Dr. Burcu Çetinkaya, "hamilelerin çok aşırıya kaçmadan, haftada 3-4 kez az miktarda bitter çikolata tüketilebileceğini belirterek, bunun tam aksine bebeğin gelişiminde bazı faydalarının olabileceğini" belirtti.
|
|
|
Etlik Şehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Emel Örün, iyot eksikliğinin düşüğe hatta ölü doğuma neden olduğunu ve bebeklerde zeka geriliği gibi gelişimsel bozukluklara yol açtığını belirtti. Hamilelerin mutlaka iyotlu tuz ve iyottan zengin besinleri yeterli miktarda tüketmesi gerektiğini vurgulayan Örün, Türkiye'de sofralarda kullanılan tuzun iyotlandığını ve yeterli miktarda iyotlu tuz kullanımıyla iyot eksikliğine bağlı hastalıkların önlenebileceğini söyledi.
|
|
|
Sağlık çalışanları 'sıra gecesi'nde stres attıKASTAMONU Korona virüsle mücadele en ön saflarda yer alan sağlık çalışanları, düzenlenen 'sıra gecesi'nde stres attı.
|
|
|
Pandemi döneminde artan stres, aşırı terleme, diş sıkma ve gıcırdatma problemlerini de artırdı.
|
|
|
KORONAVİRÜS pandemisi nedeniyle yaşanan stres ve kaygı dişlere zarar veriyor.
|
|
|
Aşırı stres, sağlıksız ve endüstriyel beslenme, bilinçsiz antibiyotik kullanımı gibi etkenler bağırsak florasını olumsuz etkiliyor.
|
|
|
Yaşadığımız çevre, stres, genetik yapı ve beslenme faktörü kanserin oluşum nedenleri arasında yer alıyor.
|
|
|
Ayağın belirli bölgelerinde şiddetli ağrı ve şişlik belirtisiyle ortaya çıkan 'stres kırığı', aşırı spor yapanlarda görülüyor.
|
|
|
Sağlıksız beslenme, sigara, alkol ve stres derken bağırsaklarımızdaki iyi bakterilerin sayısı zamanla azalabiliyor.
|
|
|
Baş ağrısı stres ve uykusuzluk gibi nedenlerden kaynaklanabildiği gibi beyin tümörünün de habercisi olabilir.
|
|
|
Uzmanlar sarılmanın, stres ve soğuk algınlığından uzak tutabileceğini belirtti.
|
|
|
İş yoğunluğu, stres ve zihni meşgul eden sorunlar uykusuzluğa yol açıyor.
|
|
|
Öfke ve Stres Gençleri Saçkıran Yapıyor
|
|
|
Güneş ışınları, cildin uzun süre sussuz kalması, hava kirliliği ve stres cildi yoran en büyük etkenler.
|
|
|
SBS gençler kadar aileler için de stres ve kaygı kaynağı oluyor.
|
|
|
Son dakika gelişmesine göre Bahar yorgunluğunun kişide biyolojik ve psikolojik etkiler yarattığını söyleyen Uzman Klinik Psikolog ve Sinir Bilim Uzmanı Deniz Oğur Yiğit, bahar yorgunluğunu isteksizlik, yorgunluk ve halsizlik hali olarak tanımladı.
|
|
|
"Çocuğunuzun W oturmasını hafife almayın" Op. Dr. Açıkgöz: "W oturuşu çocuğun gelişimini ve vücut yapısını etkiler" Çocukların W oturma şeklinin hafife alınmaması gerektiğini ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Her 40 erkekten birinin prostat kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğini belirten Prof. Dr. Rahim Horuz, "Özellikle prostat kanseri riski yaş ilerledikçe artar ve genel olarak 50 yaş üzerindeki erkekleri etkiler.
|
|
|
Her 40 erkekten birinin prostat kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğini belirten Prof. Dr. Rahim Horuz, "Özellikle prostat kanseri riski yaş ilerledikçe artar ve genel olarak 50 yaş üzerindeki erkekleri etkiler.
|
|
|
Stres hormonu olarak bilinen kortizol, vücut bir tehdit altındayken koruyucu olurken, aşırı salındığında zarar verebiliyor.
|
|
|
Kahramanmaraş merkezli ve 10 ili etkileyen depremin travmatik etkiler oluşturduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, depremzedelerin ruhsal durumlarının mutlaka ele alınması gerektiğinin altını çizdi.
|
|
|
Prof. Dr. Deniz Sezgin, obeziteli bireylerin en çok kelimelerle yaralandığının altını çizerek, kullanılan dil ve davranışlardaki her olumlu değişimin çok büyük etkiler yaratacağını da vurguladı.
|
|
|
GEBELİKTE yetersiz ve dengesiz beslenme kadar fazla gıda alımının da bebek için zararlı olduğunu belirten Op. Dr. İlknur Sayar, "İşlenmiş gıdalar bebek gelişimini olumsuz yönde etkiler.
|
|
|
Uzun süre hareketsiz kalmanın ardından kontrolsüz spora başlamak stres kırığına neden olabiliyor.
|
|
|
Kadınlarda adet döngüsü stres gibi dış etkenlerden çok kolay etkileniyor.
|
|
|
"Oyun Üçgeni" teorisini geliştiren Dr Jacqueline Harding, çocuklarla oyun oynamanın yetişkinlerin stres seviyelerini azaltabileceğini ortaya koydu.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Onkoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof.Dr. İrfan Çiçin, kanser tedavisinde alternatif tıbbın, bilimsel tedaviden fazla kullanılmasının bozucu ve yıkıcı etkiler yarattığını belirterek, hastaları uyardı.
|
|
|
Dr. Leyla Tevfikoğlu Pehlivan, özellikle ramazanda iftardan hemen sonra içilecek sigaranın kişilerde baygınlık ve halsizlik gibi yan etkiler yapabileceğini belirtti.
|
|
|
Gebelerde vitamin kullanımının hayati derecede önemli olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gürçay Cem, yan etkiler konusunda uyarırken, aşermenin aslında ne olduğunu da anlattı.
|
|
|
İşyerleri aşırı stres nedeniyle çalışanlar için tehlikeli olabiliyor.
|
|
|
Günlük hayatta karşılaştığımız birçok olayın neden olduğu stres, saç dökülmesinin başlıca nedenlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor.
|
|
|
Zayıflamak isterken yaşanan stres çok daha fazla kilo aldırabilir.
|
|
|
14 Kasım Diyabet Günü sebebiyle açıklamalarda bulunan Op. Dr. Fevzi Akkan, diyabet rahatsızlığının gözlerde oluşturabileceği olumsuz etkiler ve rahatsızlıklar hakkında uyarılarda bulundu.
|
|
|
Özellikle çocukların ellerinden düşürmediği "stres çarkı"nın, dikkat dağınıklığına hatta bağımlılığa yol açabileceği uyarısında bulunuldu.
|
|
|
Evli kadınların stres düzeyinin bekar kadınlara göre yüzde 33 daha fazla olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Stres, iş yoğunluğu, sağlıksız beslenme gibi faktörlerle artan migren atakları yaz sıcaklarında da hayatı zorlaştırabiliyor.
|
|
|
Uzmanlar alerjik nedenlerden dolayı ortaya çıkan egzamanın, kişinin duygusal sıkıntıları, stres yüzünden de meydana gelebileceğini belirtti.
|
|
|
Stres bazı kadınlarda yumurtlamanın gecikmesine veya hiç yumurtlama olmamasına sebep olarak kısırlığa neden olabilir.
|
|
|
Stres hayatın her alanında etkili olurken, cilde de zarar veriyor.
|
|
|
Tahammülsüzlük ve öfkenizin nedeni sıcak havalar olabilir. İşte sıcak havanın insan psikolojisine etkiler.
|
|
|
Özel Çorlu Reyap Hastanesi Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldız, kadınların üreme sisteminde sık karşılaşılan enfeksiyon hastalıklarının gebe kalabilme ve gebelik sırasında olumsuz etkiler oluşturabileceğini söyledi.
|
|
|
Pandemi ve ebeveynlerin ilgisiz yaklaşımları çocuklarda stres ve travma sorunu artırdıBATMAN Pandemi süreciyle birlikte çocuk yaş gruplarında eve kapanmayla beraber depresif duygu durumu ortaya çıktı.
|
|
|
Bağcılar Belediyesi Kadın ve Aile Kültür Sanat Merkezi psikologları, koronavirüsün neden olduğu stres ve kaygıdan çocukları korumak amacıyla hazırladıkları videolarla anne ve babaları uyarıyor.
|
|
|
Yoganın zihinsel ve fiziksel yararlarını kanıtlayan çok fazla çalışma bulunduğunu belirten Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, "Yogayı rutininize dahil etmek sağlığınızı geliştirmenize, gücü ve esnekliği artırmanıza, stres, depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmanıza yardımcı olur.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Timur Gürgan: "Şişmanlık, sigara ve alkol kullanımı, genetiği değiştirilmiş gıdalar, stres, hava değişiklikleri ve genetik yapılarda kadınların genç yaşlarda yumurta rezervlerini azaltabiliyor"
|
|
|
Almanya'da koronavirüs aşılarının yol açtığı ağır yan etkiler nedeniyle mahkemeye başvuran 301 kişiye her ay ömür boyu tazminat ödenmesine başlandı.
|
|
|
Kalp ve damar hastalıklarının beslenme ile yaşam kalitesindeki bozulmaya bağlı geliştiğini söyleyen uzmanlar, aşırı kilodan kaçınmanın, stres yapmamanın, sağlıklı beslenmenin ve düzenli egzersiz yapmanın tedavide çok önemli olduğu uyarısında bulundu.
|
|
|
Sindirim sisteminin sağlığında prebiyotik ve probiyotiklerin figüran olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Gözde Karaca Kayan, "Yaşam döngümüzün devamlılığını sağlayan, stres ve düzensiz beslenmeyle dengesi bozulan mikrobiyotamızın sağlığı postbiyotiklerde gizlidir.
|
|
|
Sanat ve futbol camiasının tercih ettiği kuaför Adem Yılmaz, pandemi kısıtlamalarında bakımsızlık ve stres sebebiyle saçların olumsuz etkilendiğini belirterek, "Saç dökülmesi şikayetleri çok geliyor.
|
|
|
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oya Yönal, "Pandemide aşırı yeme, geç saatlere kadar yemek yeme, karbonhidrattan zengin ve fast-food beslenme, hareketsizlik, kilo alımı ve stres nedeniyle reflü şikayetleri belirgin şekilde arttı" diyor.
|
|
|
Genellikle ağız ve dudak kenarında görülen uçuk, yetişkinlerde olduğu kadar bebek ve çocuklarda da stres nedeniyle ortaya çıkabiliyor.
|
|
|
Vali Güner, "Allah korusun" diyerek uyardı. Vali Güner: "Allah korusun daha kötü sınıflandırmalar hepimizi kötü etkiler"
|
|
|
İltihaplanma ya da yangı olarak bilinen, stres, depresyon ve hareketsiz yaşamla da ortaya çıkan inflasmasyona karşı Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Kübra Şahin uyarılarda bulundu.
|
|
|
Şanlıurfa'da yeni tip koronavirüsle (Kovid-19) mücadele ederken hastalığa yakalanan Harran Üniversitesi (HRÜ) Hastanesi Başhekimi Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Güzelçiçek, hastalığın ne kadar ağır etkiler yarattığını anlattı.
|
|
|
Koronavirüsün neden olduğu stres ve kaygıyı çocukların da yaşadığını söyleyen Aynur Akıncı Aydoğan, "Yaşananları çocukların yaşlarına uygun bir şekilde açıklayın, sordukları soruların basit, ayrıntıya girmeden ve anlaşılır şekilde cevaplayın" dedi.
|
|
|
Teknoloji bağımlılığı, hayatımızın her alanında etkiler oluşturmaya devam ederken uzmanlar, özellikle anne adaylarının gebelik döneminde cep telefonuyla mesafeli olması gerektiğini söyledi.
|
|
|
STRES ve düzensiz yaşamın olduğu meslek gruplarında kalp ve damar hastalıklarını daha çok gördüklerini belirten Kardiyoloji Uzmanı Begüm Öztürk, "Üst düzey yöneticiler, milletvekilleri, politikacılar, muhabirler, doktorlar tehlike altında.
|
|
|
Doğum, kadının yaşamında en acı veren olaylardan biri. Ancak travmanın milyonlarca yeni anne üzerinde bıraktığı uzun dönemli etkiler hala yeterince dikkate alınmıyor.
|
|
|
Uzmanlara göre alzaymır, kanser, inme hastası veya engelliye bakım verenlerde yoğun stres, endişe ve yorgunluğun etkisiyle ciddi hastalıklar ve depresyon gelişebiliyor.
|
|
|
Yaz aylarında böcek ısırıklarının hızla arttığını söyleyen Uz. Dr. Mahmut Demirci, Isırıkların, kişinin alerjisi varsa çok daha ciddi yan etkiler gösterebileceğini söyledi.
|
|
|
"Çocukların bedenlerinde zararlı etkiler bırakabilen çikolata yerine yeşil elma yiyin" diyen Düzgün, örnek olması amacıyla programda davetlilere yeşil elma ikram etti.
|
|
|
Acıbadem International Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, güneşin zararlı etkileri, çevresel kirlilik, stres ve soğuk havaların hastalığın görülme sıklığı ve şiddetinde artışa neden olduğunu belirtiyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelerin yaz aylarında ek yük taşıdıkları ve kilo aldıkları için zorlandıklarını ifade etti. Hamilelerin bol su içmeye özen göstermeleri, karbonhidrattan kaçınmaları ve güneşten korunmaları gerektiğini belirtti.
|
|
|
İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.
|
|
|
Etlik Şehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Emel Örün, iyot eksikliğinin düşüğe hatta ölü doğuma neden olduğunu ve bebeklerde zeka geriliği gibi gelişimsel bozukluklara yol açtığını belirtti. Hamilelerin mutlaka iyotlu tuz ve iyottan zengin besinleri yeterli miktarda tüketmesi gerektiğini vurgulayan Örün, Türkiye'de sofralarda kullanılan tuzun iyotlandığını ve yeterli miktarda iyotlu tuz kullanımıyla iyot eksikliğine bağlı hastalıkların önlenebileceğini söyledi.
|
|
|
Genetik faktörlerin yanı sıra, yaş alma, aşırı stres, sağlıksız beslenme ve uykusuzluğa bağlı oluşan gözaltı morluklarıyla ilgili şikayetler, pandemiyle birlikte daha da arttı.
|
|
|
Konuşa konuşa ameliyat oldu Lokal anestezi ile gerçekleştirdikleri paratiroit ameliyatında hasta ile konuştular Hasta Halime Çeliker: "Hiç sıkılıp daralmadım ve hiç stres olmadım, konuşa konuşa ameliyatım gerçekleşti" Prof. Dr.
|
|
|
Uzman Klinik Psikolog İpek Özaktaç, dünya ve Türkiye'de aşılama hızlanırken normalleşme adımlarıyla birlikte yeni bir stres faktörünün kendini göstermeye başladığına dikkat çekti.
|
|
|
Çok sık karşılaşılan cilt hastalıklarından birinin sivilce olduğunu söyleyen Dermotoloji Uzmanı Behram Danış, "Diyet ve stres akne oluşumuna etki edebiliyor" dedi.
|
|
|
DERMATOLOJİ Uzmanı Dr. Devrim Sakallı Çakçak, stres, enfeksiyon, ilaçlar, travma, ateşli hastalıklar, diyetler, tiroit hastalıkları, demir, çinko, biyotin eksikliği ve beslenme yetersizliklerinin saç dökülmesine neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, ilk koronavirüs dalgasının ardından sağlık çalışanlarının neredeyse yarısında major depresyon, travma sonrası stres bozukluğu, alkol bağımlılığı ve anksiyete gibi sorunlar görüldü.
|
|
|
DÜNYAYI etkisi altına alan ve ölümlere neden olan koronavirüs salgını nedeniyle uzmanlar, stres yaşayanları cilt hastalıklarına karşı uyarıyor.
|
|
|
Korona günlerinde stres yönetimini iyi yapabilmek bağışıklık açısından çok önemli olduğunu dile getiren Yazar ve Yaşam Koçu Mert Çuhadaroğlu, bu nedenle kendi yaptıklarından yola çıkarak tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Elazığ depremine maruz kalan yetişkinler ve çocuklar arasında travmaya bağlı stres bozukluğu yaşayanlar olabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar, ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Sabri Cavkaytar, göğüs ağrısı, çarpıntı, yüksek tansiyon ve nefes darlığı şikayetleri olan anne adaylarının mutlaka kardiyoloji muayenesinden geçmesi gerektiğini ve hastaneye başvurması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ali İpek, stres oranı yüksek meslek gruplarında bulunan kişilerde bel ağrısının daha fazla görüldüğünü söyledi.
|
|
|
LGS sınavına sayılı günler kaldı. Stres ve heyecanın yaşandığı, beyin aktivitelerinin normalin 2 katına çıktığı bu süreçte, beslenmeye özen gösterilmesi gerekiyor.
|
|