Stres Oranı Yüksek Mesleklerde Bel Ağrısı Daha Fazla Görülüyor

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ali İpek, stres oranı yüksek meslek gruplarında bulunan kişilerde bel ağrısının daha fazla görüldüğünü söyledi.

Stres Oranı Yüksek Mesleklerde Bel Ağrısı Daha Fazla Görülüyor
Gençlikte bel fıtığı, ileri yaşta kireçlenme ağrı nedeni olduğunu belirten Memorial Kayseri Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ali İpek, "Bel ağrıları genç yaşta daha çok bel fıtığı, ileri yaşta da 'spondiloz' denilen omurgaların kireçlenmesine bağlı sorunlar şeklinde kendini göstermektedir. Kanal darlığına bağlı oluşan bel ağrılarında ise bacaklarda uyuşma ve yürüme mesafesinde azalma sorunları da ortaya çıkmaktadır.

Hastalar, şiddetli ağrı ve bazen güç kaybı nedeniyle hekime başvurur. Bel ağrısının önemli nedenlerinden biri de romatizmal hastalıklardır. Bunların en sık görüleni de 'ankilozan spondilit' olarak adlandırılmaktadır. Bunun yanında, enfeksiyonlar, vücutta herhangi bir organda ortaya çıkan kanserin yayılımı ya da kemik kanseri, metabolik nedenler, kırık ve iç organlardan yansıyan ağrılar, en sık bel ağrısı nedenleri olarak gösterilmektedir " dedi.

Bel ağrısı nedenlerine değinen Dr. İpek, "Günlük yaşam alışkanlıkları bel ağrılarını tetikleyen önemli bir faktördür. Ağrıların çoğu mekanik kaynaklıdır ve bu durum da omurgayı oluşturan yapıların aşırı kullanımı, zorlanması ya da deformasyonu sonucu oluşmaktadır. Ayakta durmayı ve oturmayı zorlaştıran, hareketleri kısıtlayan bel ağrıları, genellikle bel fıtığını düşündürmektedir. Ancak ağrının şiddeti ve yeri kişiden kişiye değişim gösterir. Bu nedenle yalnızca ağrı, bel fıtığı teşhisi için yeterli bir kriter değildir " diye konuştu.

AĞIR KALDIRMA VE ZORLAMA, OMURLARIN YAPISINI BOZAR

Ağır kaldırma ve zorlayıcı hareketlerin omurların yapısını bozucu etkiye sahip olduğunu belirten Dr. İpek, sözlerini şöyle sürdürdü:

"Ağır yük kaldırma, kaza sonucu ortaya çıkan travma ve özellikle zorlayıcı hareketler omurların yapısını bozucu etkiye sahiptir. Yapının bozulmasıyla omurlar arasındaki disk dışarı çıkar ve bel fıtığı oluşur. Omur yapısının bozulması, bel kaymasına ve ağrıya da yol açar. Hareketsiz yaşam ve aşırı kilo, bel ağrılarının nedenleri arasındadır. Aktivite yoksunluğu nedeniyle güçsüzleşen bel kasları ve aşırı kilonun verdiği ağır yük, bel ağrılarına neden olur. Aşırı stres, insan vücudunu her açıdan olumsuz etkileyen önemli bir faktördür.

Özellikle stres oranı yüksek meslek gruplarında bulunan kişilerde bel ağrıları daha fazla görülmektedir. Yanlış yatak ve sandalye seçimi de bel ağrılarına zemin hazırlamaktadır. Ergonomik olmayan yatak ve ofis koltukları nedeniyle bel ağrıları kronik hale gelebilir. Eklemlerde uzun dönemde meydana gelen yıpranmalar zamanla kireçlenmeye dönüşmektedir. Yaşlanmaya bağlı olarak gelişen kireçlenme de bel ağrısının nedenlerinden biridir. "

Romatizmal hastalıklara da dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden Dr. Ali İpek, "Bel ağrıları nedeniyle yaşam kalitesi düşen hastalara gerekli tedavi uygulanmadığında, sorunun ilerleyerek devam ettiği ve ağrıların kronikleştiği bilinmektedir. Özellikle ankilozan spondilit adlı romatizmal hastalık, genç erkeklerde görülebilen bir sağlık sorunudur.

Bu hastalıkta, bel fıtığından farklı olarak ağrı istirahatle geçmez, aksine artar. Ağrı seviyesinin artarak devam ettiği ankilozan spondilitte hastalığında belde belirgin bir ağrı olmasa bile, gezici kalça ağrısı, topuklarda ağrı, diz ve ayak bileklerinde şişme olabilir. Sabahları uyandıktan sonra, bel bölgesinde bir saatten uzun süren tutulma söz konusuysa, hastanın bir uzmana başvurması önerilir " diye konuştu.

 

7.11.2018 - 36359





İlgili Diğer Yazılar
Bel ağrısı tedavisi için tespit doğru yapılmalı
Bel ağrısı tedavisi için tespit doğru yapılmalı
Bel Ağrıları 15 Dakikalık Egzersizle Çözülebilir
Bel Ağrıları 15 Dakikalık Egzersizle Çözülebilir
Çok Oturmak Hasta Ediyor
Çok Oturmak Hasta Ediyor
Bel Ağrınızın Nedeni Duygusal Olabilir
Bel Ağrınızın Nedeni Duygusal Olabilir
Bel Ağrısından Kurtulmanın 10 Yolu
Bel Ağrısından Kurtulmanın 10 Yolu
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık Video Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Sağlık Video Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık Video Topuk Dikeni Nasıl Oluşur?
Topuk Dikeni Nasıl Oluşur?

 

[Hata Bildir]