 |
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Nedir? Hipertansiyonun Nedenleri Nelerdir?
|
|
|
Mersin Halk Sağlığı Müdürü Dr. Aytekin Kemik, hipertansiyonun küresel bir halk sağlığı sorunu olduğunu ve hipertansiyon vakalarının yüzde 90’ının nedeninin bilinmediğini belirterek, vatandaşları belli aralıklarla tansiyonlarını ölçtürmeleri konusunda uyardı.
|
|
|
Hipertansiyonun düşürülmesine, tuzdan fakir beslenme, kilo kontrolü gibi hayat tarzı değişikliklerinin yanı sıra bitter çikolata tüketiminin de katkı sağlayabileceği bildirildi.
|
|
|
Bilindiği gibi kontrol altına alınmayan yüksek tansiyonun bilinen en önemli etkileri inme, kalp krizi, böbrek rahatsızlıkları ve görme kaybı. Öte yandan hipertansiyonun yol açtığı bir başka önemli rahatsızlık daha var: Unutkanlık. "Damarsal bunama" olarak da adlandırılan bu rahatsızlık damarların tıkanması sonucu meydana geliyor. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Nöroloji Uzmanı Prof.Dr. Türker Şahiner, hipertansiyon sonucu ortaya çıkan damarsal bunama ile ilgili bilgi verdi.
|
|
|
"Son yıllarda hipertansiyonun tedavisinde kullanılan ve DASH adı verilen bir beslenme modeli geliştirildi. DASH'in açılımı: 'Hipertansiyonu düşürmede diyetsel yaklaşımlar' anlamına geliyor."
|
|