 |
Kepekli ürünler zayıflatır mı? Kepekli ürünlerin olumlu etkileri nelerdir?
|
|
|
Kepekli ürünler zayıflatır mı? Kepekli ürünlerin olumlu etkileri nelerdir?
|
|
|
Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz… Şişmanlığı içinden çıkılmaz hale getiren diyet efsaneleri araştırmayla çürütüldü.
|
|
|
Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : Diyabetik un ile yapılan yiyecekler, pide, kurabiye, börek, kek Diyabetik undan detaylar Makineye un konması Hamur yapılması Konya Yıldızı Un Fabrikası Genel Müdürü İbrahim Güzel'in açıklaması Diyabet hastalarına özel un üretildi Konya'da bir un fabrikasında, kan şekerini yüzde 40 daha az yükselten, yüzde 30 lif oranına sahip un üretimi yapıldı Firma Genel Müdürü Güzel: "Beyaz ekmeğin glisemik indeksi yüz, tam buğday ve kepekli ekmeğin glisemik indeksi 98 iken, bizim ürettiğimiz unun glisemik indeksi ise 61'dir" "Ürettiğimiz glisemik indeksi düşük unları Almanya ve ABD'ye ihraç ediyoruz.
|
|
|
Yüzüğünüz parmağınıza olsun istiyorsanız beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Tabağınıza tuz katmaktan vazgeçin, zeytini ve peyniri bir gece önceden suda bekletin, turşuya ve konserveye veda edin, kepekli makarna ve sütlü tatlıdan şaşmayın.
|
|