 |
Sabahla öğlen saatleri arasının kalp krizi için en riskli zaman olduğu, hem kalp hastaları hem de sağlıklı insanlar için yürüyüşe en uygun saatin akşam saatleri olduğu belirtildi.
|
|
|
Keşan Devlet Hastanesinde bazı polikliniklerin mesai saatleri dışında da hizmet vereceği bildirildi.
|
|
|
Batman Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi, mesai saatleri dışında da hizmet verilmeye başladı.
|
|
|
Kahramanmaraş Kamu Hastaneleri Birliğine bağlı Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi’nde mesai saatleri yeniden düzenlendi.
|
|
|
Vücudumuzun zinde kalmasını sağlayan bazı hormonlar vardır ve bu hormonların dengelerinin belli saatleri vardır.
|
|
|
Şanlıurfa Kamu Hastaneleri Birliği'ne bağlı Siverek Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi, mesai saatleri dışında poliklinik hizmeti vermeye başladı.
|
|
|
05 Eylül günü başlayacak ve her Cumartesi 13.00-14.00 saatleri arasında düzenlenecek Hamilelik Yogası, ücretsiz olarak anne adaylarının katılımına açık olacak.
|
|
|
Günümüzde cinsiyet ayırt etmeksizin hemen hemen her sektörde uzun çalışma saatleri, yoğun tempo, iş stresi gibi sebeplerle beslenme düzeni bir kenara atılıyor!
|
|
|
Uzun çalışma saatleri ve stres çoğu zaman beslenme düzenimizin bozulmasına neden oluyor. Bu gidişe bir dur demek istiyorsanız, bu sekiz öneriyi mutlaka değerlendirmelisiniz!
|
|
|
Zamanı belli olmayan yemek molaları, dengesiz mesai saatleri ve yorucu, uzun çalışma koşulları nedeni ile ofiste dengeli beslenmek oldukça zahmetli olabiliyor.
|
|
|
Problemli insanları için yemek saatleri savaş alanı gibidir. Besinlerin yanmayı tahrik edici potansiyelini düzenli analiz etmeleri gerekmektedir.
|
|
|
Yapılacak işler için vücudumuzun ideal saatleri olduğu ortaya çıktı. Hangi işin hangi saatte yapılması gerektiği genlere kodlanmış.
|
|
|
Emeklilik, eşini kaybetme, stres, gündelik alışkanlıkların dışına çıkılması, yemek ve yatma zamanlarının değişmesi, yalnızlık, ağrı, sağlık sorunları ve ilaç alma saatleri gibi faktörler yaşlılıkta vücut ritmini bozuyor ve sıkıntılı uykusuz geceler başlıyor.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk , "Ofis yaşamında hareketsilik ve uzun süren çalışma saatleri" nedeniyle ortopedik şikayetlerin görülebileceğine dikkat çekerek, ofis çalışanlarına tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Çevresel nedenlerle: İşin niteliği, çalışma saatleri,çalışma arkadaşlarının destek vermemesi,idari baskı, ücret yetersizliği, iş ilişkileri,uygulanan liderlik tarzı bizi tükenmiş hissettirebilir.
|
|
|
Günümüzde cinsiyet ayırt etmeksizin hemen hemen her sektörde uzun çalışma saatleri, yoğun tempo, iş stresi gibi sebeplerle beslenme düzeni bir kenara atılıyor!
|
|
|
Ofis yaşamında hareketsizlik ve uzun süren çalışma saatleri nedeniyle ortopedik şikayetler görülebilir.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yapmak için en uygun zamanın 16.00 – 19.00 saatleri saatleri olduğunu belirtti.
|
|
|
Uzmanlar, sabah geçirilen kalp krizinin daha tehlikeli olabileceği belirtiyor.
|
|
|
Avustralya'da yapılan bir araştırma, erkeklerin 35 yaşından sonra spermlerinin verimliliğini otomatik olarak düşüren bir biyolojik saate sahip olduklarını ileri sürüyor.
|
|
|
Okul öncesi çağındaki çocuğunuz, son iki gündür sandviç, kurabiye gibi atıştırmalıklardan başka bir şey yemeyi kabul etmiyor mu?
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Uzun süren mesai saatleri ve yoğun geçen çalışma temposu ofiste düzenli beslenmeyi zorlaştırıyor. Oysaki dengeli ve sağlıklı beslenme ofiste konsantrasyonu artırıyor, verimli çalışmaya olanak sağlıyor.
|
|
|
6 Aralık 2008; günlerden cumartesi... Sabahın erken saatleri; henüz gün ağarmamış bile… Uyku tutmuyor bir türlü… Yanı başımda, hayatı/ hayatımı paylaştığım adam; mışıl mışıl uyuyor.
|
|