 |
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, "Sofranızda mutlaka altı besin grubuna ait yiyeceklerden olmalı" uyarısında bulundu.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kula, kanser tedavisi gören hastaların kızartma ve yağlı yiyeceklerden uzak durması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Dondurulmuş yiyeceklerden etsiz yemeklere kadar birçok yemek seçeneği kısa süre içinde yemek hazırlığı yapmanıza yardımcı olur. Böylece hem zamandan kazanırsınız hem de kısa sürede hazırlanan kalorili yiyeceklerden uzak durmuş olursunuz.
|
|
|
"Grip olan kişilerin öncelikli olarak şeker tüketiminden uzak durmaları gerekiyor" diyen Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, Grip olanlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı? sorusunu cevapla.tv aracılığı ile yanıtladı.
|
|
|
Gastroenteroloji uzmanı Doç.Dr. Alper Yurci, Ramazan ayı nedeniyle midesinde sorun olanların; sindirimi zor, ağır yemek ve hayvansal gıdalardan uzak durması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Domuz gribi virüsü, hepimizde var ama zeytinyağı tüketerek güçlenirseniz, sağlıklı beslenirseniz, yapay, uyduruk fabrikasyon yemekleri yemezseniz, açlık bastırmak için pakete konulmuş trans yağlarla o zavallı yiyeceklerden yemezseniz hastalanmazsınız. Salgın malgın hikaye" dedi.
|
|
|
Alerjik hastalıklar ve gıdalar arasında önemli bir ilişki var. Astım ve egzaması olanlar gazlı içeceklerden ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmalı. Bu hastalara, bağışıklığı güçlendiren zencefil tavsiye ediliyor.
|
|
|
Çölyak kısaca, 'sindirim sistemi alerjisi' diyebileceğimiz bir hastalıktır. "Çölyak hastaları, bazı yiyeceklerden sakınırsa, herkes gibi kaliteli bir hayat sürdürebilir." Ama, bu "bazı yiyecekler"in içine neredeyse piyasadaki hazır gıdaların tamamıdır. Çölyak hastası yiyeceği her şeyi sorgulamak zorundadır. Kısaca çölyak hastalığının diyeti, sıradan bir diyet değil, toplumun beslenme alışkanlıklarından tamamen farklı olan zor bir hayat biçimidir.
|
|