-
Sosyal Fobiyi Nasıl Yenebilirim?
Merhaba İpek Hanım, Benim sorunum sosyal fobiye sahip olduğumu düşünmem. Bu gerçekten çok rahatsız edici. Kendime güven eksikliği hissediyorum. Kariyer anlamında iyi bir konumdayım ancak insani ilişkilerim çok zayıf. Hep sessiz, sıkılgan, utangaç, pasif biri olarak biliniyorum. Hakkımı arayamıyorum. İnsanlar ne düşünür, rezil olur muyum kaygısı içindeyim hep. Yeni birisiyle konuşurken terliyorum, sesim titriyor, saçmalıyorum ve bunu karşı tarafa belli ediyorum. İnsanlar beni çok ciddiye almıyor. Telefonda konuşurken ne demek istediğimi anlatamıyorum. Bana lütfen yardımcı olun. Sizce diksiyon derslerine mi katılmalıyım, ya da bol kitap mı okumalıyım?
-
Çok Çekingen ve Heyecanlıyım. Ne Yapmamı Önerirsiniz?
Merhabalar, insanlarla konuşurken heyecanlanıyorum. Terliyorum, sanki yanlış bir şey söyleyip rezil olacağım hissine kapılıyorum. Üniversite mezunuyum, çalışıyorum. Kariyerimde iyi bir mevkideyim. Ancak insanlarla ilişkilerim zayıf. Çekingenim. Göz temasından kaçınıyorum. İnsanlar benim hakkımda ne düşünüyordur, rezil olur muyum kaygısı içindeyim devamlı. Haklı olduğum konularda bile kendimi savunamıyorum, pasif hissediyorum ve kaderime razı oluyorum. Bunu yenmek istiyorum. Bana yardımcı olur musunuz? İyi günler.
-
Acil Kilo Almak İçin Neler Yapabilirim?
Merhaba, sizden rica ediyorum bana acil yardım edin. Benim 18 yaşındayım. 172 boyunda ve 51 kiloyum. Boyum uzun ama zayıfım. Kilo almak için ne yapmalıyım, ne tür ilaç kullanmalıyım? 1 aya kadar ben 60 kilo olur muyum? Bunu nasıl yaparım? Cevabınızı bekliyorum.
-
Adet Düzensizliğimin Sebebi Polikistik Over Sendromu mu?
İyi çalışmalar. Ben bundan 5 yıl önce polikistik over tanısı ile diana 35 kullanıyordum, 3 kutu içtim tedaviyi bıraktım. Bundan 2 yıl sonrada ilişkiye girdiğimden oks kullanmaya başladım. Yani 3 yıldır kullanıyorum. Ocak ayında son olarak kutuyu yarım içtim (eşimin kısa süreliğine yanımda olmayacağından dolayı) benden düzenli oluyor muyum diyerek ara vermeyi düşündüm son ilacımı 8 Ocakta aldım ve 15 Ocakta mens oldum ve 17 Mart olmasına rağmen hiç bir belirti yok kendimce hamilelik testleri yaptım sonuç negatif. Sizce doktora başvurmak için beklemeli miyim onu öğrenecektim? Yardımlarınız için teşekkürler.
-
İlaç Kullanmama Rağmen Uyuyamıyorum. Ne Yapmamı Önerirsiniz?
Merhaba, yaklaşık 3 aydır uykusuzluk çekiyorum. Uykusuzluk durumum eşimin ailesi ile yaşadığım sorunlarla başladı ve işe girmemle hat safhaya çıktı. Günlük uyuma sürem 0-5 saat arasında değişiyor. Dün hiç uyumadım mesela. Çalışmak istemememe rağmen çalışıyorum ve kendime pek vakit ayıramıyorum. Bu da bende stres yaratıyor. İlaç olarak Seroquel kullanıyorum ancak 45 gündür kullanmama rağmen, dozajı arttırsam bile artık etki etmiyor. Sersemletiyor ama uyutmuyor. Gittiğim doktor stres kaynağım olan işi bırakmamı tavsiye etti. Bırakırsam sizce uyur muyum?
-
Genetik Testi Sonuçlarıma Göre Down Sendromu Riski Taşıyor muyum?
Hocam selamlar, geçtiğimiz günlerde doktorum benden Genetik Testi yaptırmamı istedi. Test sonuçlarıma göre Down Sendromu riski taşıyor muyum? Bilgilendirirseniz sevinirim.
Pregnancy Details: Diabetic: No, Smoking: No Stated, PreviousDowns: No, Previous Edwards:No Stated, Previous NTD: No Stated, Prior Amnio/CVS: No Stated, Family history NTD: No Stated, Family history downs No Stated, Gestational Age at Sample Date: 13 weeks 2 days(from U/S scan data), LMP Date: 04.01.2009, Ultra scan date: 09.04.2009, Ultra scan site: Default, CRL(mm): 70, BPD(mm): Estim.delivery date: 13.10.2009, Weight(kg): 45, Twins: No Stated, Triplets or More: No Stated, Bleeding: No Stated, Concentration: 181,90 ng/ml, Median: 33,57, MoM: 5,42, Correct MoM: 4,52, Test, NT, Concentration: 1,21 mm, Median: 1,60, MoM: 0,76 Correct MoM: 0,76 (Truncated to 0,78 in Risk Calculation).
-
Kambur Duruşumu Düzeltmem İçin Ne Yapmalıyım?
Selamlar, 17 yaşındayım. 1,88 boyunda ve 70 kiloyum. Kambur duruyorum. Bunu nasıl düzeltebilirim? İleride de kambur olur muyum? Ne yapmalıyım?
-
Kuyruk Sokumu Kemiğim Çatlak Olduğu İçin Yürümekte Zorlanıyorum. Ameliyat Olmalı mıyım?
Merhaba, ben iki yıl önce yürürken kaydım ve bunun sonucunda kuyruk sokumu kemiğim taşa çarptı ve ağrı yapmaya başladı. Öğrenciyim, okul sıralarında oturamıyorum, koşamıyorum ve yürümekte zorlanıyorum. Doktor çatlak olduğunu söyledi ve ilaç verdi ama ilaçların faydasını göremedim. Ameliyat olsam bu rahatsızlıktan kurtulur muyum?
-
Geniz Etimi Nerede Aldırabilirim?
Burnumda kıkırdak eğrilmesi var ve geniz etimi aldırmak istiyorum. SSK’dan yararlanabiliyor muyum ve ne kadara mal oluyor?
-
Dişlerimin Arasında Boşluk Var. Ne Yapmalıyım?
İyi günler, ben 22 yaşındayım. Dişlerim aralıklı ve gittikçe araları açılıyor. Hastanede tel önerdiler fakat çok sıra olduğu için 5 yıl kadar uzun bir süre beklemem gerekebilirmiş. Annemde de aynı şikayet vardı ve sanırım geç kalındığı için dişler çekilip damak takıldı. Beklersem, tedavi için geç kalmış olur muyum?
-
Polinöropati Hastasıyım. Neler Yapmamı Önerirsiniz?
Hemşireyim. 4 yıldır denge problemi yaşıyorum. 4 yıl önce femoral nöropati tanısı aldım. 2 yıldır tüm ekstremitelerimde hareketsiz durduğum anda uyuşma ve his kaybı var. Özellikle yattığım zaman gözümü kapadıktan 5-10 dk sonra ellerimin nerde olduğunu hissedemiyorum, yokmuş gibiler. 5 hafta önce polinöropati tanısıyla, Gaptin 400 başlandı. Kendimi daha kötü hissediyorum. İlacı bıraksam daha kötü olur muyum? 14 yıl önce Zona hastalığı geçirdim. Bunlarla bir ilgisi var mıdır? Teşekkür ederim.
-
İştahsız Olduğum İçin Çok Zayıfım, Bana Ne Önerebilirsiniz?
Selam ben 20 yaşındayım. Boyum 170 cm, kilom 45. Yani oldukça zayıfım ve bunu çok kafama takıyorum. Doktorların verdiği iştah açıcıları kullanıyorum ama pek fayda etmiyor. Kendimi bildim bileli zayıfım kilo almak istiyorum ama iştahsızım. Bana ne önerirsiniz? Bir de anne sütünü 3 ay emmişim bunun bir etkisi olabilir mi ?Ayrıca göğüs ölçüm 75den daha küçük bunun zayıflıkla alakası olduğunu düşünüyorum, yanılıyor muyum sizce? Teşekkürler şimdiden.
-
Cerrahi Müdahale ile Benlerden Kurtulabilir miyim?
Merhaba, öncelikle böyle bir hizmet sunduğunuz için çok teşekkür ederim. Benim sormak istediğim, çene üzerinde ben var siyah renkte ve bugün benin büyüdüğünü gözlemledim. Ayrıca yüzümde ben sayısı çok fazla. Acaba cerrahi bir müdahale ile benlerimden kurtulabiliyor muyum, ameliyat sonrası iz kalma ihtimali var mı? Bu konuda detaylı bir şekilde bilgilendirme yaparsanız sevinirim. Teşekkürler.
-
Suçiçeğini Daha Önceden Geçirdim, Tekrardan Bulaşması Mümkün mü?
Ben 7 yaşımda suçiçeği geçirdim. Şu an 18 yaşındayım, erkek arkadaşım suçiçeği oldu ve öpüştük. Tekrar suçiçeği olur muyum? Sorumu yanıtlarsanız çok sevinirim ona göre en kısa sürede tedbir almak istiyorum. Bilgilerinize.
|