Asitli İçecekler Diş Çürümesini Tetikliyor

Diş Hekimi Berna Göçebe, asitli içecek tüketilmesi durumunda ağızda biriken asidin şekersiz sakız çiğnenerek nötrlenmesi gerektiğini söyledi.

Asitli İçecekler Diş Çürümesini Tetikliyor
Diş Hekimi Berna Göçebe, asitli içeceklerin diş çürümelerini tetiklediğini belirtti. Asit değeri yüksek içeceklerin diş minesini aşındırdığını belirten Göçebe, "Genç yaşta meydana gelen diş çürümelerinin en önemli nedenlerinden biri yaygın olarak tüketilen kola ve türevi içeceklerdir. " dedi.

Asitli içeceklerin, özellikle ergenlik dönemi yaş gurubundakileri tehdit ettiğini aktaran Halk Sağlığı Müdürlüğü'nde görevli Diş Hekimi Berna Göçebe, günde 4 bardak asitli içecek tüketen 12 yaş gurubundaki bir gençte diş çürüğü görülme oranının yüzde 25,2, 14 yaş gurubunda ise yüzde 51,3 olduğunu ifade etti.

Yapılan araştırmalarla bu sonuçlara ulaşıldığını kaydeden Göçebe, şöyle konuştu: "Günde bir bardak asitli içecek diş çürümesi artırıyor. Diş minesinde erime olduğu zaman dişler çürümeye başlar ve çürüme, pH değeri 5,5'in altına düştüğü zaman gerçekleşir. Bütün asitli içeceklerin ve çoğu meyveli içeceklerin pH değeri 5,5'in altındadır. pH değeri 2,7 olan kola gibi içecekler asit içeriği yüksek içeceklerdir ve bunlar sirkeden daha asitlidir. Dolayısıyla bu tür asitli içecekler dişlerin çürümesine neden olabilir. Sadece doğal kaynak sularının pH değeri 5,5'in üstündedir. Genç yaşlarda meydana gelen diş çürümelerinin en önemli nedenlerinden biri yaygın olarak tüketilen kola ve türevi içeceklerdir. Özellikle ergenlik çağındaki çocukların asitli içecek tüketme alışkanlıklarının oldukça yüksek olduğu gözlenmiş. Yaklaşık bin çocuk üzerinde yapılan araştırmada, 12 yaş grubundakilerin üçte ikisi, 14 yaş grubundakilerin ise yüzde 92'sinin asitli içecek tükettiği saptanmış. Her iki yaş grubundaki çocukların yüzde 40'ından fazlasının günde üç veya daha fazla bardak asitli içecek tükettiğini gösteren araştırma, bu alışkanlığın sürmesi halinde toplumun, sağlıksız ağızlı bireylerden oluşmasının kaçınılmaz olduğunu ortaya koyuyor. "

"ŞEKERSİZ SAKIZ ÇİĞNEYİN "

Asitli içecek tüketilmesi durumunda ağızda biriken asidin şekersiz sakız çiğnenerek nötrlenmesi gerektiğini kaydeden Göçebe; "Asitli içecekler içildikten hemen sonra ağızdaki asit olabildiğince çabuk nötralize edilmeli. Bunun en iyi yolu ise şekersiz sakız çiğnemektir. Sakız, tükürük üretimini artırarak asitleri nötralize eder. Böyle bir durumda diş fırçalamanın aşındırıcı etkileri vardır. Asit oluşumundan yumuşayan diş minesi, fırçalamayla zarar görür ve çürüme riskini artırır. " diye konuştu.

25.5.2016 - 21029





İlgili Diğer Yazılar
Sıcak Havada Soğuk İçecekler Dişlerinizi Sızlatıyor Mu?
Sıcak Havada Soğuk İçecekler Dişlerinizi Sızlatıyor Mu?
Havuz suyunun ağız ve diş sağlığına etkisi!
Havuz suyunun ağız ve diş sağlığına etkisi!
Diş Sağlığı Konusunda Yaptığımız 10 Yanlış
Diş Sağlığı Konusunda Yaptığımız 10 Yanlış
Diş hassasiyeti yemek keyfini  kâbusa çeviriyor!
Diş hassasiyeti yemek keyfini kâbusa çeviriyor!
Dişler İçin En Zararlı 10 Yiyecek
Dişler İçin En Zararlı 10 Yiyecek
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]