Ayak Sa�l���n�z ��in Topukta 4 Santimi A�may�n!

Ayak ve Ayak Bile�i Cerrah� Prof. Dr. Tahir ���t, kad�nlar� topuklu ayakkab� konusunda uyar�yor.

Ayak Saðlýðýnýz Ýçin Topukta 4 Santimi Aþmayýn!

Ucu sivri, topu�u 4 santimi a�an ayakkab�lar ve kovboy �izmeleri ayakta ac� veren yaralara ve parmak deformasyonlar�na neden olabiliyor. "

Kad�nlar�n topuklu ayakkab� tutkusu �o�u zaman, ayakta ac� veren yaralara ve parmak deformasyonlar�na neden oluyor. Topuklu ayakkab�lar�yla g�ne g�venle ba�layan kad�nlar�n ayak �ilesi yanlar�nda ta��d�klar� babetler sayesinde bir nebze de olsa giderilse de, toplumda en yayg�n g�r�len ayak problemlerinin ba��nda parmak deformasyonu geliyor.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzman�, Ayak ve Ayak Bile�i Cerrah� Prof. Dr. Tahir ���t, ne pahas�na olursa olsun topuktan vazge�meyen kad�nlara 4 santimi a�mamalar�n� �neriyor.

Ayak ba�parmaklar�ndaki �ekil bozukluklar�n� tarifleyen Halluks Valgus hastal���n�n ucu sivri, y�ksek topuklu ayakkab�lar ve kovboy �izmelerinden kaynaklanabildi�ini kaydeden Prof. Dr. Tahir ���t, geni� tarakl�, yumu�ak derili, 3-4 cm'yi a�mayan topuklu ayakkab�larla deformitenin ilerlemesinin �ok b�y�k �l��de engellenebilece�ini belirtti.

S�f�r topuk da �nermiyoruz

Ayaktaki a�r�lar� ciddiye alman�n gereklili�ine ve ayak sa�l���n �nemine dikkat �eken Prof. Dr. ���t toplumda en yayg�n olarak g�r�len ayak problemlerinin ba��nda ba�parmak deformitesinin geldi�ini s�yledi ve �u �ekilde devam etti: "Ayak sa�l��� i�in kad�nlar�n giydi�i ayakkab�n�n topu�u 4 santimi a�mamal�. Y�ksek topuklu ayakkab�lar omurgay� bozdu�u gibi ayak sa�l���na da zarar veriyor. Uygun ayakkab� dar olmayacak, parmak u�lar� sivri, dar burunlu, sert tabanl� olmayacak. T�m�yle d�md�z, s�f�r topuk da �nermiyoruz. Derisi yumu�ak olmal�. Asl�nda en �nemlisi aya��n kendini en do�al hissedebilece�i ayakkab�d�r. Bunun istisnalar� da var. Baz� ayak durumlar� var ki onlarda sert taban �nerebiliyoruz. Sentetik, naylon, lastikli �orap �nermiyoruz. "



Ba�parmak ikinci parma��n alt�na kayabilir


Prof. Dr. Tahir ���t, �u a��klamalarda bulundu: " Zamanla estetik problem haline gelmeye ba�layan bu hastal�k tedavi edilmez ise ba�parmak ikinci parma��n alt�na kayabilir ve ba�parma��n �zerine ��kan ikinci parma��n s�rt�nda s�rekli ayakkab� bas�s�na ba�l� ciddi nas�rlar olu�abilir. Biyomekani�i tamamen de�i�en ayak taban�nda da nas�rlar g�r�lebilir. "

 

11.7.2012 - 11053



�lgili Di�er Yaz�lar
Ayaktaki aðrý birçok rahatsýzlýðý iþaret ediyor olabiliyor
Ayaktaki a�r� bir�ok rahats�zl��� i�aret ediyor olabiliyor
Ayak aðrýsý tedavisinde ilk tercih doðru ayakkabý
Ayak a�r�s� tedavisinde ilk tercih do�ru ayakkab�
Aileler dikkat: 2 yaþýna kadar ayakkabý giydirmeyin
Aileler dikkat: 2 ya��na kadar ayakkab� giydirmeyin
Yüksek topuk, duruþ bozukluðu yapýyor
Y�ksek topuk, duru� bozuklu�u yap�yor
Yüksek Topuklu Ve Sivri Burunlu Ayakkabýlara Dikkat!
Y�ksek Topuklu Ve Sivri Burunlu Ayakkab�lara Dikkat!
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Grip Nasýl Tedavi Edilir?
Grip Nas�l Tedavi Edilir?
Saðlýk Video Diþ Beyazlatma Ne sýklýkla Yapýlmalýdýr?
Di� Beyazlatma Ne s�kl�kla Yap�lmal�d�r?
Saðlýk Video Bilek Burkulmalarý Nasýl Tedavi Edilir?
Bilek Burkulmalar� Nas�l Tedavi Edilir?
Saðlýk Video Topuk Dikeni Nasýl Oluþur?
Topuk Dikeni Nas�l Olu�ur?

 

[Hata Bildir]