Beslenme

Beslenmesağlık Haberleri Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Beslenmesağlık Haberleri Hakkında Güncel Bilgilere ve Beslenmesağlık Haberleri Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

Makalelerde Ara :
Sıcaklarda 7 beslenme tüyosu

Sıcaklarda 7 beslenme tüyosu

Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı bu dönemlerde beslenme konusuna dikkat etmek gerekiyor.

Doğru yemek hastalık riskini azaltıyor: Dondurmayı ısırarak değil, yalayarak yiyin

Doğru yemek hastalık riskini azaltıyor: Dondurmayı ısırarak değil, yalayarak yiyin

Dondurmayı doğru bir şekilde yemenin hasta olma riskini azalttığı ifade edildi.

B12 takviyesi anne karnında başlamalı

B12 takviyesi anne karnında başlamalı

Hamilelik döneminde B12 takviyesi almanın önemine dikkat çeken Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Birol Baytan, bu dönemde günlük B12 vitamin ihtiyacının yaklaşık 3 mikrogram olması gerektiğinin altını çizdi.

Bakan Koca'dan çocuklara ve velilere yaz tatili için tavsiyeler

Bakan Koca'dan çocuklara ve velilere yaz tatili için tavsiyeler

Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, "Çocuklarımıza sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıkları kazandırmalıyız" dedi.

Bayram sonrası kilo verme önerileri

Bayram sonrası kilo verme önerileri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Karaca, kilo vermeye yardımcı olacak 10 öneriyi sıraladı.

Uzmanından uyarı: Yaza fit girmek için yemek yiyin

Uzmanından uyarı: Yaza fit girmek için yemek yiyin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut, yanlış, eksik ve bilgisizce hazırlanmış diyet programları uygulayarak aç kalmanın zayıflamaya yardımcı olmadığını belirtti.

Prof. Dr. Özyaral'dan sınava bir hafta kala beslenme önerileri

Prof. Dr. Özyaral'dan sınava bir hafta kala beslenme önerileri

Prof. Dr. Oğuz Özyaral, 2019 YKS (Yükseköğretim Kurumlarına Giriş Sınavı) öncesi öğrencilere beslenme tavsiyelerinde bulundu.

Baklava yediyseniz meyveyi azaltın

Baklava yediyseniz meyveyi azaltın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağlanur Korkmaz, çok miktarda şeker ve doymuş yağ içeren baklavadan olabildiğince uzak durulması uyarısında bulundu.

Uzmanından Ramazan ayı sonrası beslenme uyarıları

Uzmanından Ramazan ayı sonrası beslenme uyarıları

"Ramazan sonrasındaki beslenme alışkanlıklarımıza dikkat etmeliyiz"

Fenilketonüri hastalarının besinlerinin SGK kapsamına alınması isteği

Fenilketonüri hastalarının besinlerinin SGK kapsamına alınması isteği

Atatürk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü akademisyen ve öğrencileri, aylık beslenme diyetleri 1000 lirayı bulan fenilketonüri hastası çocukların ailelerine destek için 3 yıldır kermes düzenliyor.

Ramazan ayından sonra beslenmeye dikkat

Ramazan ayından sonra beslenmeye dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Elmaoğulları, Ramazan ayından sonra ağır yiyecek ve tatlıların tüketimine dikkat edilmesini gerektiği konusunda öneride bulundu.

'Türkiye'nin seçimi sağlıklı süt olmalı'

'Türkiye'nin seçimi sağlıklı süt olmalı'

Türk Veteriner Hekimler Birliği (TVHB) Merkez Konsey Başkanı Ali Eroğlu, yeterli ve dengeli beslenme için her yaş grubundaki insanların tüketmesi gereken sütün en önemli besin kaynağı olduğunu ancak çiftlikten sofraya veteriner hekim kontrolünde ulaşması gerektiğini söyledi.

"Doğru porsiyonda tatlı tüketmek sağlıklı beslenme rutininizi bozmayacaktır"

Diyetisyen Hüban Gönülol, Ramazan Bayramı'nda dengeli beslenme konusunda bilgi verdi.

Bayramda beslenme önerileri

Bayramda beslenme önerileri

Prof. Dr. Mehmet Ali Eren, ramazanda değişen beslenme düzeninin bayramda yeniden değişeceğini belirtti.

"Bayramda aşırı tüketilen tatlılar komaya sokabilir"

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, Ramazan Bayramı'nda aşırı tüketilen şekerli ve ağır besinlerin tansiyonu da yükselteceğini söyledi.

Bayramda ev sahibini kırmamak için yenilen tatlılar, sağlığa tehdit

Bayramda ev sahibini kırmamak için yenilen tatlılar, sağlığa tehdit

Yaklaşan Ramazan Bayramı için hazırlıklar başlarken, beslenme uzmanları ramazan ayı boyunca dinlenen mideye birden yüklenilmemesi gerektiğini hatırlattı.

Sağlıklı beslenme ve sporla 18 ayda 60 kilo verdi

Sağlıklı beslenme ve sporla 18 ayda 60 kilo verdi

YALOVA'da yaşayan şeker hastası Saniye Acar (42), doktor ve uzman diyetisyen kontrolünde sağlıklı beslenip spor yaparak, 18 ayda 134 kilodan 74 kiloya düştü.

Reflüyü Tetikleyen Bu Besinlere Dikkat!

Reflüyü Tetikleyen Bu Besinlere Dikkat!

Oldukça yaygın olarak görülen Reflü'yü yanlış beslenme tetikliyor. Uzmanlar reflü hastalarının kahve, çay turşu, acı pul biber, soğan, sarımsak, çiğ salata gibi yiyecek ve içecekleri dikkatli tüketmeleri konusunda uyarıyor.

Lezzetli Ve Sağlıklı Tariflerle Bayramda Formda Kalın

Lezzetli Ve Sağlıklı Tariflerle Bayramda Formda Kalın

Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, bayramda ikram için hazırlanabilecek hem sağlıklı hem lezzetli tatlı ve içecek tarifleri paylaştı.

Ramazan Bayramı İçin Hafif İkram Önerileri

Ramazan Bayramı İçin Hafif İkram Önerileri

Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Ceyda Nur Çakın, Ramazan Bayramı'nda beslenme düzeninde dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi ve sağlıklı ikram önerileri paylaştı.

Fazla Şekerli Gıdalar Kanseri Tetikliyor

Fazla Şekerli Gıdalar Kanseri Tetikliyor

Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, Kansere yakalanma riskinin beslenme ile doğru orantılı olduğunu belirtti.

Sahurda ve İftarda Şekerli Gıdalar Tüketmeyin

Sahurda ve İftarda Şekerli Gıdalar Tüketmeyin

Diş hekimi Ece Çalışkan, Ramazan ayı boyunca değişen beslenme rutini ve yemek yiyerek yatma ile birlikte dişlerdeki çürük oluşumun hızlandığını dile getirdi.

Ramazanda Beslenmeye Dair En Çok Merak Edilenler!

Ramazanda Beslenmeye Dair En Çok Merak Edilenler!

İftar sonrası gelen ağırlık hissinden nasıl kurtulabiliriz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, açıkladı.

İnflamatuvar Barsak Hastalığı, Hastaların Sosyal Yaşamdan Kopmalarına Sebep Oluyor

İnflamatuvar Barsak Hastalığı, Hastaların Sosyal Yaşamdan Kopmalarına Sebep Oluyor

İnflamatuvar barsak hastalıklarının sıklığının coğrafi konum, etnik gruplar, endüstrileşme ve beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak değişkenlikler gösterdiğinden bahsetti.

Yaz Aylarında Beslenmeye Dikkat

Yaz Aylarında Beslenmeye Dikkat

Diyetisyen Gönül Tuba Tarıkahya Ciğerli, yaz mevsiminin kendini hissettirmesi ile beraber beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmekte fayda olduğunu belirtti.

Diyabet, Hipertansiyon ve Böbrek Yetmezliği Gibi Hastalıklarda Oruç Riskli!

Diyabet, Hipertansiyon ve Böbrek Yetmezliği Gibi Hastalıklarda Oruç Riskli!

Okan Üniversitesi Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Barış Gündoğdu, uygun beslenme ve düzenli ilaç kullanımıyla orucun; bazı romatolojik hastalıklara iyi geldiğini söyledi!

Diyetisyen Bönce: Ramazanda Kilo Vermek Mümkün

Diyetisyen Bönce: Ramazanda Kilo Vermek Mümkün

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gökçe Bönce, ramazan ayında kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi.

Yüzünüz Kaç Yaşında?

Yüzünüz Kaç Yaşında?

Zamanın izlerini taşıyan yüzümüz, genetik faktörlerden cilt tipine, beslenme alışkanlıklarından uyku düzenine kadar birçok faktör nedeniyle olduğundan daha yaşlı görünebiliyor.

Mutlaka Sahura Kalkın

Mutlaka Sahura Kalkın

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Orçun Kürüm oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Uzmanlar Besin Duyarlılığı Testlerini Önermiyor

Uzmanlar Besin Duyarlılığı Testlerini Önermiyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Şişik Yaltırık, besin duyarlılığı için bir takım testler yapıldığını fakat bu testlerin işe yaradığını ispat edecek yeterli bilimsel delil olmadığını söyledi.

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Bolu İzzet Devlet Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Vildan Vural, "Kesinlikle sahurda pilav, makarna ve çok yağlı et yemekleri önermiyoruz." dedi.

Ramazanda Sağlıklı Beslenme Uyarısı

Ramazanda Sağlıklı Beslenme Uyarısı

Bolu İzzet Baysal Devlet Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Vildan Vural, "Sahurda yenilen ağır yemekler kalp hastalıkları için birinci derece risk." dedi.

Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor

Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, dengeli beslenme, düzenli spor, iyi ve kaliteli uykunun sağlıklı yaşlanmayı getirdiğini belirtti.

Çölyak Hastalarının Kaliteli Yaşaması Mümkün

Çölyak Hastalarının Kaliteli Yaşaması Mümkün

Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Eliza Gözüyılmaz, çölyak hastalarının glütenden uzak durarak kaliteli yaşayabileceğini söyledi.

Ramazanda Beslenmenin 10 Asla'sı

Ramazanda Beslenmenin 10 Asla'sı

Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, Ramazan'da beslenmede yapılan hataları ve dikkat etmemiz gereken noktaları sıraladı.

Oruç, Organların Çalışma Kapasitesini Artırıyor

Oruç, Organların Çalışma Kapasitesini Artırıyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, orucun sağlığa iyi gelen yönlerine, sahur ve iftar vaktinde tüketilecek besinlerin önemine dikkat çekti.

Ramazan İçin Beslenme Önerileri

Ramazan İçin Beslenme Önerileri

Uzman Diyetisyen Ayşe Özkarabulut, Ramazanda sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme kurallarına uyulduğunda vücudun toksinlerden arındırılacağını söyledi.

Sahurda Süt İçin, Uzun Süre Tok Kalın

Sahurda Süt İçin, Uzun Süre Tok Kalın

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, "Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt tüketimi çok önemli" uyarısı yapıyor.

Sağlıklı Bir Ramazan Ayı İçin 9 Kurala Dikkat

Sağlıklı Bir Ramazan Ayı İçin 9 Kurala Dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Öz, alınabilecek basit önlemlerle ramazan ayını sağlıklı ve çok daha rahat geçirmenin mümkün olabileceğini söyledi.

Sahurda Çok Yiyen Az Acıkır Mantığı Yanlış

Sahurda Çok Yiyen Az Acıkır Mantığı Yanlış

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Şentürk, Ramazan'da en sık görülen beslenme yanlışlarından birinin sahurda aşırı yemek tüketmek olduğunu belirtti.

Kakao Kalbi Koruyor

Kakao Kalbi Koruyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk, "Kakao kalbi koruyan bir içeriğe sahiptir. Tüketim esnasında şeker de olduğu için çikolata yerken kakao içeriği yüksek olan formları tercih etmek kalbi korur" dedi.

2 Litre Su İhtiyacın Kefir İle Karşılayabilirsiniz!

2 Litre Su İhtiyacın Kefir İle Karşılayabilirsiniz!

Yaklaşan Ramazan ayı öncesinde açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak Öney, kahvaltı sofralarında tüketilen besinlerin sahurda da tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Ulusal Beslenme Konseyi

Ulusal Beslenme Konseyi" İlk Toplantısını Yaptı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 15 yaş üstü bireylerin beslenme alışkanlıklarını ortaya koyan "Türkiye'nin Beslenme Haritası"yla ilgili çalışmalarda sona gelindiğini belirtti.

Prof. Dr. Pehlivanoğlu: Anne Sütü Laboratuvarda Üretilebiliyor

Prof. Dr. Pehlivanoğlu: Anne Sütü Laboratuvarda Üretilebiliyor

Çocuk Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu, anne sütü içindeki bazı maddelerin genetik teknoloji sayesinde laboratuvar ortamında üretilebildiğini belirtti.

Öğünlerinizi Azaltarak Ramazan'a Hazırlanın

Öğünlerinizi Azaltarak Ramazan'a Hazırlanın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahtınur Yılmaz, oruç tutarken zorluk yaşamamak için vücudu şimdiden Ramazan'a hazırlamak gerektiğini söyledi.

Asabiyete ve Halsizliğe Karşı Demirhindi Şerbeti İçin

Asabiyete ve Halsizliğe Karşı Demirhindi Şerbeti İçin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Bürge Çobaner, Ramazan ayında ve sıcak havalarda asabiyete ve halsizliğe karşı asitli içecekler yerine 40 çeşit baharatla yapılan demirhindi şerbetinin içilmesini önerdi.

Mac Otizm, Spor ile Otistik Çocuklarımıza Şifa Oluyor!

Mac Otizm, Spor ile Otistik Çocuklarımıza Şifa Oluyor!

Doğru beslenme, özel eğitim ve medikal destek ile harmanlandığında otistik çocuklar üzerinde son derece olumlu sonuçlar veren spor, 'çağın vebası' denilen otizme karşı umut oldu. 'Özel çocuk'lara özel programların hazırlandığı Mac Otizm, bu alanda yol almaya başladı.

Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu: Sağlık Alanında Birçok Ülkeden İyiyiz

Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu: Sağlık Alanında Birçok Ülkeden İyiyiz

Çocuk Gastroenteroloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu, 7 Nisan Dünya Sağlık Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, Türkiye'nin sağlık alanında birçok ülkeden iyi olduğunu söyledi.

Kanserden Korunmak İçin Hayvansal Yağlardan Uzak Durun

Kanserden Korunmak İçin Hayvansal Yağlardan Uzak Durun

Prof. Dr. Orhan Türken, beslenme tarzının kanseri önlemede yardımcı rol oynadığını belirtti.

Kötü Beslenme Alışkanlıkları 'Ömrü Kısaltıyor'

Kötü Beslenme Alışkanlıkları 'Ömrü Kısaltıyor'

Beslenme bağlantılı ölümleri inceleyen araştırmaya göre, ömrün kısalmasında en büyük rol oynayan besin tuz. Uzmanlar, sağlıklı yaşam için tam tahıllı, lifli gıdalar, meyve ve sebze tüketiminin artırılması gerektiği tavsiyesinde bulunuyor.

Sağlık Bakanı Koca: Beslenme Okur Yazarlığı Okulda Başlayacak

Sağlık Bakanı Koca: Beslenme Okur Yazarlığı Okulda Başlayacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, beslenme okuryazarlığının okullarda başlaması ve bu konuda Milli Eğitim Bakanlığı ile iş birliklerinin artırılması gerektiğini belirterek, "Her geçen gün kantin kültürünün de biraz devre dışı kalarak doğal yemek alışkanlıklarının kazandırıldığı bir döneme geçiş yapmamız gerektiğini düşünüyorum." dedi.

Kansere Yol Açan 7 Beslenme Hatası

Kansere Yol Açan 7 Beslenme Hatası

Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, kalıtsal kanserler dışında sonradan gelişen tüm kanser türlerinin sağlıksız beslenme ve obeziteyle yakından ilgili olduğunu belirterek, kansere yol açan 7 beslenme hatası hakkında bilgi verdi.

Güvenle Yediğiniz Yemeklerin Davetsiz Misafiri!

Güvenle Yediğiniz Yemeklerin Davetsiz Misafiri!

Dondurulmuş bir yiyecek yedikten sonra virüs kapma ihtimaliniz nedir? Peki, ya içinde buz küpleri olan bir içeceği yudumlarken hastalık kapabileceğiz hiç aklınıza gelmiş miydi?

Un, Tuz ve Şeker Kanser Yapar Demek Yanlış

Un, Tuz ve Şeker Kanser Yapar Demek Yanlış

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Bala Başak Öven kanser hastalığının doğrudan şeker, un, tuz ile ilişkili olabileceği konusunda pekçok spekülasyon bulunduğunu ancak bir bilimsel dayanağı olmadığını söyledi.

Bebeğin Doğum Anında Anneden Aldığı Sıvı, İlk Hayat Yudumudur

Bebeğin Doğum Anında Anneden Aldığı Sıvı, İlk Hayat Yudumudur

Her insanın bağırsaklarında ortalama olarak 1,5 kilo bakteri bulunuyor.

Bahara Sağlıkla Girmek İçin 10 Etkili Yöntem

Bahara Sağlıkla Girmek İçin 10 Etkili Yöntem

Bir kışı daha geride bıraktık. Güneş ışınlarıyla birlikte mutluluk ve enerji seviyemiz artarken, alerji, halsizlik, uyku isteği gibi sorunlar da hayatımıza giriyor.

Gdo'lu ve Katkı Maddeli Yiyecekler Alerji Yaratıyor

Gdo'lu ve Katkı Maddeli Yiyecekler Alerji Yaratıyor

Yiyeceklerde artan koruyucu ve katkı maddeleri kullanımı konusunda anne ve babaları uyaran Prof. Dr. Mustafa Tayar; günümüzde çocukların süt, yumurta, polen gibi klasik alerjilerin yanında cips, salam, sucuk, hazır çorba gibi yiyeceklerde bulunan katkı maddelerine karşı da alerjik tepki verdiğini belirtti.

Bu Diyette Kinoa, Avokado, Somon Yok!

Bu Diyette Kinoa, Avokado, Somon Yok!

Bahar geliyor, kış kilolarından kurtulmanın tam zamanı! Diyet listelerindeki bazı besinler fiyatlarıyla gözünüzü mü korkutuyor? Diyet Uzmanı Hatice Sultan Kirişci, her keseye uygun alternatifleri önerdi.

Akdeniz Tipi Beslenme Kolon Kanseri Gelişimini Önlüyor

Akdeniz Tipi Beslenme Kolon Kanseri Gelişimini Önlüyor

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meltem Ergün, sebze ve meyvenin bol tüketildiği, kırmızı etin oldukça azaltıldığı, balık ve zeytinyağına ağırlık verildiği 'Akdeniz Diyeti'nin başta kolon kanseri olmak üzere birçok kanser türünün gelişimini önlediği belirtti.

Açıkta Satılan Yiyeceklere Dikkat

Açıkta Satılan Yiyeceklere Dikkat

Gıda Mühendisleri Odası (GMO) Adana Şube Başkanı Şehmus Alparslan, havaların ısınmasıyla birlikte, açık alanda satılan tavuk döner, tatlı ve unlu mamuller nedeniyle zehirlenme vakalarının artabileceğini belirterek, uyarılarda bulundu.

Sağlıklı Olsun Derken Hastalanmayın

Sağlıklı Olsun Derken Hastalanmayın

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Yalçın, sağlıklı olduğu belirtilen Himalaya ve kaya tuzunun sanıldığı gibi sofra tuzundan daha yararlı olmadığı konusunda uyardı.

Şifa ve Gençlik İksiri: Kemik Suyu

Şifa ve Gençlik İksiri: Kemik Suyu

Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, kırışıklık ve selülit için haftada iki kez kemik suyu içilmesini önerdi.

Her Derde Deva Kakaonun Sağlığa Yararları

Her Derde Deva Kakaonun Sağlığa Yararları

Nottingham Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, Her Derde Deva kakao Kakao içeriğinde antioksidan, magnezyum, demir, kalsiyum gibi birçok mineral ve vitamin barındırıyor.

Kolon Kanseri İçin Uzmanından Kırmızı Et Uyarısı

Kolon Kanseri İçin Uzmanından Kırmızı Et Uyarısı

Kolon kanserinin belirti vermeden ilerlediğine dikkat çeken Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Samet Yardımcı, 50 yaşını geçmiş kişilerin mutlaka test yaptırması gerektiğini söyleyerek, "Haftada yarım kilodan fazla kırmızı et yemeyin.

Zeytin Yaprağı Tatlı Krizini Önlüyor

Zeytin Yaprağı Tatlı Krizini Önlüyor

Dr.Fevzi Özgönül işte bu noktada tatlı krizini kökten çözecek bir tarif vererek tatlı isteğinin 5-6 günde azalacağını söylüyor.

Canan Karatay: Lahmacun En Sağlıklı Fast-food

Canan Karatay: Lahmacun En Sağlıklı Fast-food

Şanlıurfa'da konuşan Prof. Dr. Canan Karatay, "Lahmacun en sağlıklı fast food. Çünkü içinde kıyma var, yağ var, sebze var, soğan var, karbonhidrat var" dedi.

Doğal Yağ Kilo Aldırmaz

Doğal Yağ Kilo Aldırmaz

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Doğal yağ kilo aldırmaz, kilo verdirir, karaciğer yağını giderir, tansiyonu düşürür, alzaymır ve kanseri önler.

Yemek Saatleri Kilomuzu Nasıl Etkiliyor?

Yemek Saatleri Kilomuzu Nasıl Etkiliyor?

İnsanın vücut saati, metabolizması ve sindirim sistemi karmaşık bir etkileşim halinde.

Siz Ne Yer Ne İçerseniz Cilt Onu Yansıtır

Siz Ne Yer Ne İçerseniz Cilt Onu Yansıtır

Medicana International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, "Siz ne yer ne içerseniz cilt onu yansıtır''.

Günlük Vitamin Takviyesi Depresyonu Önlemiyor

Günlük Vitamin Takviyesi Depresyonu Önlemiyor

Günlük vitamin takviyesinin depresyonu önlemede etkili olmadığı bildirildi.

Biberon Çürükleri Diş Yapısını Bozuyor !

Biberon Çürükleri Diş Yapısını Bozuyor !

Biberonla beslenme alışkanlığı fazla olan bebeklerde görülen ve mutlaka tedavi edilmesi gereken biberon çürükleri tedavisi yapılmazsa daimi dişleri olumsuz etkiliyor. Diş Hekimi Mahmut Genç biberon çürükleri konusunda bilgiler verdi.

Çölyak Hastalarının Gluten Sınavı

Çölyak Hastalarının Gluten Sınavı

İstanbul Rumeli Üniversitesi'nde düzenlenen çölyak hastalığına farkındalık panelinde konuşan Araştırma Görevlisi Gözde Gürsoy, dünya genelinde toplu beslenme hizmeti veren alanlarda glutensiz besin seçeneklerinin bulunması gerektiğini söyledi.

Gençlik İksiri; Kefir

Gençlik İksiri; Kefir

Sağlıklı bir hayat isteyenlerin olmazsa olmazı kefirin faydalarını Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel anlatıyor.

Kolon Kanserine Karşı Akdeniz Mutfağı

Kolon Kanserine Karşı Akdeniz Mutfağı

Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ediz Altınlı, kırmızı etin çok fazla tüketiminin kabızlık şikayetini arttığına dikkat çekerek, "Lifli diyetler ve Akdeniz mutfağını unutmamız lazım. Zeytinyağı ve balık tüketimini artırmalıyız" dedi.

Takviye Gıda Ürünlerinde İlaç Kandırmacası

Takviye Gıda Ürünlerinde İlaç Kandırmacası

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Coşkun Usta, beslenmeye ek olarak alınan gıda takviyelerinin 'ilaç' adı altında pazarlanmasına tepki gösterdi.

Güçlü Hafıza Ve Beyin Sağlığı İçin B Vitamini Tüketilmeli

Güçlü Hafıza Ve Beyin Sağlığı İçin B Vitamini Tüketilmeli

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, vitaminleri ve faydalarını anlattı.

Çocuklarda Kolesterolün Tedavisi Türk Tipi Beslenme

Çocuklarda Kolesterolün Tedavisi Türk Tipi Beslenme

KOLESTEROL probleminin erişkinlerde olduğu gibi çocukların da yüzde 20'sinde görüldüğünü belirten Çocuk Kardiyolojisi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selami Süleymanoğlu, aileleri uyardı.

İyi Yemek Yemeyi Zayıf Olmaya Tercih Ediyoruz!

İyi Yemek Yemeyi Zayıf Olmaya Tercih Ediyoruz!

Türkiye dahil 29 ülkeyi kapsayan Ipsos Global @dvisor araştırmamız kapsamında insanların; yemek yeme alışkanlıklarına, gıda tercihlerine, diyet programlarına ve gıdanın geleceğine dönük görüşlerini derledik. Ortaya çarpıcı sonuçlar çıktı.

Zencefil Ve Zerdeçal Kanama Riskini Artırıyor

Zencefil Ve Zerdeçal Kanama Riskini Artırıyor

Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Arnaz, kanı çok fazla sulandırmaları nedeniyle, özellikle zencefil ve zerdeçal tüketiminin ameliyatlar öncesi dönemde mutlaka durdurulması gerektiğinin altını çiziyor.

Sağlık Deposu Turpun 10 Faydası

Sağlık Deposu Turpun 10 Faydası

Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Buşra Mutlu, turpun faydaları hakkında bilgi verdi.

Dr. Ender Saraç'tan Sigarayı Bırakacaklara Karanfil-melisa Çayı Önerisi

Dr. Ender Saraç'tan Sigarayı Bırakacaklara Karanfil-melisa Çayı Önerisi

Diyetisyen ve beslenme uzmanı Dr. Ender Saraç, sigarayı bırakmak isteyen kişilere melisa ve karanfilden oluşan karışım çayı önerdi.

Tek Çaresi Yeni Bir Diyet Reçetesi

Tek Çaresi Yeni Bir Diyet Reçetesi

Mide felci olarak da bilinen gastroparezi, temelde midenin, sindirdiği gıdaları ince bağırsaklara yollamayı durdurması olarak tanımlanıyor.

Aç Kalmak Kilo Aldırıyor

Aç Kalmak Kilo Aldırıyor

Defalarca kilo alıp vermenin kalbi yorduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk, aç kalarak kilo vermenin daha çok kilo aldırdığını söyledi.

Annelere Bebek Maması Uyarısı

Annelere Bebek Maması Uyarısı

Anne sütünün bebek beslenmesinde ilk sırada olması gerektiğini belirten Çocuk Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İlke Mungan Akın, "Mama her zaman ikinci tercih olmalı.

Bu Çay Soğuk Algınlığına Birebir !

Bu Çay Soğuk Algınlığına Birebir !

Dr.Fevzi Özgönül ,karabiber çayının antioksidan ve serbest radikalleri azalttığını , soğuk algınlığı, öksürük, solunum sıkıntısı ve ateş semptomlarında da rahatlama sağladığını belirtti.

Protein Eksikliği Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor

Protein Eksikliği Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor

Yeterli protein alınamaması, çocuklarda büyüme ve zeka geriliğine, yetişkinlerde aşırı yorgunluğa, yaşlılarda ise kas erimesine varan rahatsızlıklara neden oluyor.

Tek Tip Beslenme, Diyette En Çok Yapılan Hatalardan!

Tek Tip Beslenme, Diyette En Çok Yapılan Hatalardan!

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, kilo vermek isteyenlerin yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve zayıflamanın öncelikle karar vermekten geçtiğinin altını çizdi.

Metabolik Sendromun Nedeni Hareketsiz Yaşam ve Yüksek Kalorili Beslenme

Metabolik Sendromun Nedeni Hareketsiz Yaşam ve Yüksek Kalorili Beslenme"

Medicana Samsun Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr. Erdal Kan, modern şehir hayatının getirdiği hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenmenin metabolik sendromun ortaya çıkmasına en önemli etkeni olduğunu belirtti.

Sağlık Bakanlığı Harekete Geçti! Ulusal Beslenme Konseyi Kuruluyor

Sağlık Bakanlığı Harekete Geçti! Ulusal Beslenme Konseyi Kuruluyor

Sağlık Bakanlığı tarafından uygulanan "Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı" kapsamında 9 Bakanlık, 7 sivil toplum kuruluşu, YÖK ve RTÜK temsilcilerinin katılımıyla "Ulusal Beslenme Konseyi" kuruluyor.

Çocuğunuzun Sağlıklı Beslenmesi İçin 7 Öneri

Çocuğunuzun Sağlıklı Beslenmesi İçin 7 Öneri

Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu çocuklarda sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Çocukların Spor Öncesi Sağlık Kontrolü Yaptırması Gerekiyor

Çocukların Spor Öncesi Sağlık Kontrolü Yaptırması Gerekiyor

Obezite artık ciddi bir hastalık olarak kabul edilirken, sağlıksız beslenme ve teknolojik cihazlar nedeniyle hareket etmeyen çocuklarda görülme yaşı da gittikçe düştü.

Tavuk Suyu Kışın Çocukları Hastalıklardan Koruyor

Tavuk Suyu Kışın Çocukları Hastalıklardan Koruyor

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Cihan Avaroğlu, kışın çocukları hastalıklardan korumada ve tedavide tavuk suyu çorbasının sofraların baş tacı olması gerektiğini söyledi.

Kas Kütlesini Artırmanın Ve Şekillendirmenin Yolu Beslenmeden Geçer!

Kas Kütlesini Artırmanın Ve Şekillendirmenin Yolu Beslenmeden Geçer!

Soğuk havalarda enerjinizin azalması sebebi ile sporu aksatıyorsanız kas kazanma sürecinizde beslenme danışmanlığı ile motive olmanın tam zamanı.

Kış Hastalıklarından Tavuk Suyu İle Korunun!

Kış Hastalıklarından Tavuk Suyu İle Korunun!

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Cihan Avaroğlu "Hem hastalığın önlenmesi, hem de tedavisine yardımcı tavuk suyuna çorba kış sofralarının baş tacıdır. "diyor

Uzman Diyetisyen Uyardı: İşte Kış Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Uzman Diyetisyen Uyardı: İşte Kış Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Diyetisyen Serap Orak, soğuk havalarda düşen bağışıklılık sistemini güçlendirmek ve değişen metabolizma hızını düzenlemek için dikkat etmemiz gereken noktaları anlattı. İşte kış beslenmesi püf noktaları...

Uzman Diyetisyen Mahir Tekgöz'den Yaza Hazırlanırken Sağlıklı Detoks Önerileri

Uzman Diyetisyen Mahir Tekgöz'den Yaza Hazırlanırken Sağlıklı Detoks Önerileri

Uzman diyetisyen Mahir Tekgöz'den yaza hazırlanırken bilinçli ve sağlıklı detoks ve beslenme önerileri;

Bebek ve Çocuklara Kemik Suyu Bağışıklığı Güçlendiriyor

Bebek ve Çocuklara Kemik Suyu Bağışıklığı Güçlendiriyor

Medicana Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alper Özkılıç bebekler ve çocuklarda kemik suyu ile yapılmış çorbanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, sindirimi kolaylaştırdığını ve uyumaya yardımcı olduğunu bildirdi.

Kalp Sağlığı İçin Çayın Yeşili, Üzümün Kırmızısı

Kalp Sağlığı İçin Çayın Yeşili, Üzümün Kırmızısı

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Eminlatif, "Kalbinizin 'iyi' olmasını istiyorsanız her gün bir diş sarımsak, haftada üç kez fındık, haftada üç gün kuru fasulye ve nohut yiyin.

Hamile Kalmak Neden Zorlaştı? İşte O Sebepler!

Hamile Kalmak Neden Zorlaştı? İşte O Sebepler!

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, Hamilelik dönemindeki beslenme düzenine dikkat çekti.

Aç Kalmak Zayıflatmaz

Aç Kalmak Zayıflatmaz

Diyetisyen Başak İnsel, "Toplumumuzda yanlış beden algısı var. Ayrıca hızlı kilo vermek veya hızlı kas kazanmak inancı ile yanlış yöntemlere başvurarak sağlığımızı bozuyoruz. Bu süreçler mutlaka uzman eşliğinde yönetilmelidir." dedi.

 
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Ameliyatsız kalp kapağı değiştirilen hasta sağlığına kavuştu
"Kadınların yüzde 25'inde anormal kanama görülüyor"
Elazığ'da, ameliyatsız kalp kapağı değiştirilen hasta sağlığına kavuştu
Diyarbakır'da Anne ve Bebek Ölümlerini Önleme Çalıştayı
Onkoloji'de Son Gelişmeler Semineri
Sıcaklarda 7 beslenme tüyosu
'Tüp bebek tedavisine başlamadan kilo verilmeli'
İngiltere'de dikkat çeken araştırma! Boşanma çocukların kilo almasına neden oluyor
Doğru yemek hastalık riskini azaltıyor: Dondurmayı ısırarak değil, yalayarak yiyin
Su içmek için susamayı beklemeyin
Klimalar nefes daralmasına neden olabilir

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]