E Vitamini Adet Sancısını Azaltıyor

Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullanan kadınlarda sancılar azalıyor.

E Vitamini Adet Sancısını Azaltıyor

Bilim insanlarının araştırmaları, mensturasyon (regl) döneminde E vitamini almanın özellikle genç kadınlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu.


Ağrıları yoğun olanlarda daha etkili. Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullandırılan kadınlarda sancıların azaldığı tespit edildi. Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma olasılığının çok daha yüksek olduğu vurgulandı.


İngiltere’de yayınlanan British Journal of Obstetrics’de yer alan makalede, mensturasyon sancılarının çok sayıda kadının günlük hayatını etkileyebildiği, iş kayıplarına yol açabildiğine dikkat çekildi.

 

22.11.2010 - 3039



İlgili Diğer Yazılar
Regl dönemi hakkında doğru bilinen 8 yanlış
Adet sancısına ne iyi gelir?
Adet sancısına ne iyi gelir?
Ara kanama şikayeti olan kadınlar dikkat!
Ara kanama şikayeti olan kadınlar dikkat!
"Stres adet döngüsünü bozabilir"
"Stres adet döngüsünü bozabilir"
Regl öncesi gerginliği azaltan 5 öneri
Regl öncesi gerginliği azaltan 5 öneri
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

 

[Hata Bildir]