E Vitamini Adet Sancısını Azaltıyor

Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullanan kadınlarda sancılar azalıyor.

E Vitamini Adet Sancısını Azaltıyor

Bilim insanlarının araştırmaları, mensturasyon (regl) döneminde E vitamini almanın özellikle genç kadınlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu.

Ağrıları yoğun olanlarda daha etkili. Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullandırılan kadınlarda sancıların azaldığı tespit edildi. Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma olasılığının çok daha yüksek olduğu vurgulandı.

İngiltere’de yayınlanan British Journal of Obstetrics’de yer alan makalede, mensturasyon sancılarının çok sayıda kadının günlük hayatını etkileyebildiği, iş kayıplarına yol açabildiğine dikkat çekildi.
 

22.11.2010 - 3039





İlgili Diğer Yazılar
Regl öncesi gerginliği azaltan 5 öneri
Regl öncesi gerginliği azaltan 5 öneri
Normal adet dışında kan lekeleri veya hafif kanamaya aman dikkat!
Normal adet dışında kan lekeleri veya hafif kanamaya aman dikkat!
Adet sancısı yaşıyorsanız dikkat!
Adet sancısı yaşıyorsanız dikkat!
Adet Sancıları Kadın Hastalıklarının Belirtisi Olabilir
Adet Sancıları Kadın Hastalıklarının Belirtisi Olabilir
Adet Düzensizliğine Dikkat
Adet Düzensizliğine Dikkat
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]