Farklı Saatlerde Çalışmak Beyni Etkiliyor

Sık sık farklı saatlerde çalışanların ya da jet-lag olanların beyin işleyişinin kalıcı olarak etkilenebileceği belirlendi.

Farklı Saatlerde Çalışmak Beyni Etkiliyor

Amerikan "PloS One " dergisinde yayımlanan araştırma, bu şekilde çalışanlarda ya da sık sık jet-lag olanlarda konsantrasyon ve hafıza sorunlarının yanı sıra şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, kanser ve kısırlık riskinin artabileceğini gösterdi.

ABD’nin Berkeley Üniversitesi’nden bilimadamları, dişi fareleri, gündüz ve gece düzenlerini bir ay boyunca, üç günde bir 6 saat ileri alarak jet-lag etkisine maruz bıraktı.

Böylece üç günde bir New York’tan Paris’e uçma etkisi yaratıldı. Son iki hafta farelerin öğrenme ve hafıza becerilerini ölçen bilimadamları, jet-lag olan farelerin normal düzende yaşayanlara göre en basit "görevleri " bile yerine getirmekte çok zorlandığını gördü.

Bilimadamları, normal düzene geçilmesinden bir ay sonra da bu olumsuz etkilerin devam ettiğini vurguladı. Dahası, hayvanların özellikle hafızada önemli rol oynayan beynin hipokampüs bölümünde kalıcı bozulmalar olduğu belirlendi.

Araştırmacılar, sık sık jet-lag olan farelerin hipokampüsünde yeni sinir hücresi oluşumunun yüzde 50 azaldığı belirlendi
 

7.12.2010 - 3265



İlgili Diğer Yazılar
GERÇEKÇİ OLMAYAN KAYGI VE SINAV KAYGISI
GERÇEKÇİ OLMAYAN KAYGI VE SINAV KAYGISI
İyi Anne Baba Olmaya Çalışmayın
İyi Anne Baba Olmaya Çalışmayın
En Azından İyimser Olmaya Çalışın!
En Azından İyimser Olmaya Çalışın!
Yanlız İnsanlar Hızlı Yaşlanıyor!
Yanlız İnsanlar Hızlı Yaşlanıyor!
Öfkemi Kontrol Edemiyorum!
Öfkemi Kontrol Edemiyorum!
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]